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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊
8 J. r4 N7 i; t( p日期：2009年2月1日& m4 A& ?/ o0 H# ]) b
距离：75 米' R6 Z+ ^0 n0 G+ ?
强度：一般( Q+ m$ c2 u" {" O
游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
" {7 T2 ^: w- B& P) b气温：-2度
! A) H7 O  ^2 |( W* ^: q6 S$ o水温：1.5度+ t9 d. n8 X1 G2 E  z. b
距离：50米7 r  K; }  e. g, a
强度：适中; W  A0 [( Y/ T5 G# ?) f8 r  E+ ]" _
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日! U6 ?; V/ e3 z5 V% l3 m, S
时间：13点
' S) M8 T( }  t+ l0 m( H地点：浙江金华三汶塘水库) O0 p+ g% Z( Y* n/ z0 i
气温：7～15度
- {" g5 r7 V5 I/ H5 s水温：7度0 r+ l* O8 |. t
距离：200米0 T! s7 N' \, {7 ^4 x  M
强度：适中- k0 z$ g7 q" l& X2 a9 E
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊
5 u' t, T9 h! Q5 H; h日期：2009年2月3日) F6 X3 b' t" h/ F  }) H# Q1 m
距离：75 米' x* s2 `& |  F$ T: V, L/ C8 p
强度：一般  |) e* {" e( ]( S( q6 e  S" L2 D
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日0 G3 \" \6 k9 b, e
时间：13点
+ r+ t+ Z$ i; t4 W! h地点：浙江金华三汶塘水库
( |5 ~! m2 [' N- h3 g( C3 v& {气温：8～15度
8 U6 v& H, s/ d4 |水温：8度( C7 l: W) j0 n% A7 M
距离：200米
% p/ ~( ]  F( X" f8 V强度：适中
$ p  Y% b( A1 U' z: M/ p$ S! C1 }游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
( C% P$ c5 k- d0 K/ P2 y% H) A时间：13点
* J5 y2 |4 s" j! t8 x8 m地点：浙江金华三汶塘水库' b2 _# r. o2 S$ Z
气温：8～13度0 M# q* H) i5 ~# C
水温：8度
! Z0 p) _, [  `* F距离：200米
' ~; e& d) R6 c强度：适中
8 a1 B4 y! M3 p4 o游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安9 o" ~& {, i9 f4 R
日期：2009年2月4日
% Q* Y: y. U; F9 q! Y7 f. E气温：  5 °C  - E3 n& ^! N0 M& m1 ^0 u8 w
水温：0.8 °C
" I8 A# c" [0 v0 B距离：100 米
1 ^. I) u$ Z3 W6 g* B$ O, O. [强度：一般8 U' l( z9 ^$ C9 J& _+ H5 B; P
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园8 J) x8 @2 t% E% H$ i
气温：-6度和-4度' r- {- S2 V+ ^
水温：1.0度
& m, G( v# d: M, k距离：50米
- |/ n" ]" N0 o5 L强度：适中
) ~6 E0 F; D: d  x; u0 `游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ 2 G: b8 o# P! Z2 N0 k
7 o. i" E5 G- P% x3 \9 _
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊
. M& |4 [) Z% h4 Y1 J, n8 p& B- c日期：2009年2月7日. l/ c* o, u1 w
距离：75 米
  ?* l0 q9 y. G6 E. M* e强度：一般) a& G% q0 `0 K% C9 C
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日
3 A! I4 g. h8 k; A时间：13点% \0 d7 O* \3 |! |6 I
地点：浙江金华三汶塘水库
9 b* p6 w- V. D9 \' u气温：8～19度6 u) g' ^% V# h
水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）  ^9 ?4 ^. U; k* U
距离：200米" M% p$ Y; R5 I1 f4 F
强度：适中( T+ h3 O  M0 B7 ?7 d' {
游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
! k$ B% w: y, `" |" Q* D日期：2009年2月9日! D( t' E6 E+ u# J! s/ @' A
气温：   10 °C  . z/ H& Z8 T/ o
水温：  2.6 °C# o9 n' D5 a9 l
距离：100 米% W& e* F8 G& G; J  q2 ~
强度：一般
+ w0 ?& ]2 Y1 E; m: `1 a游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
' C( W& l2 g5 r' }! s$ J7 G日期：2009年2月9日
8 `+ S0 l/ W- L* m! s9 v* K距离：75 米8 a/ x/ Q+ R% K0 c3 y/ H: d
强度：一般" R4 M) `% m! P* D  B' s1 K
游后感觉：良好，舒适。# a  n; w% _1 D" ^1 F- L% [1 B
晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河: W* N' L+ P6 F1 f$ M7 _
时间     二月十日午后2点
7 q# Z0 a) j) n8 _! C; l% w, B$ H气温    十五度
2 u  S7 f# Y( m1 z* i水温     5度7 H# ?. Q3 J" M* z* G3 z3 K
距离    100米$ u- }6 Y8 `' E. P0 Y* }9 J
感觉    好 爽
* A$ w9 h+ |3 n2 M5 Y- T- |2 v* Q  I: x- L% t% ?1 m* u# G
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
6 Z) u3 M9 X# l+ ]8 n/ Y  H. I+ ^- [& z日期：2009年2月10日
0 m7 A2 y9 j7 E7 m* @距离：200 米
" t5 o; W$ V4 Q( x, ], {水温；3度2 B" M0 ~" |- V5 \7 r& j
气温；16度( u8 h2 _% L2 s& h
强度：一般7 e0 B) Y/ P5 _, B
游后感觉：良好，舒适。
5 `' j' H7 j# G! T7 r: S! }( c晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴
0 `% U3 p3 ?! D' V气温  1.5度6 `2 ]! j8 Y0 g6 V  k
水温  2.5度2 ~3 {8 N. K8 r3 i2 v" p2 I
游距  200米  K& d. o. [" X) u
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊3 d9 T" ~; l' U, {$ W
日期：2009年2月13日5 ?, @( Y4 @. Z7 m" `
距离：300 米9 a  P. z! w, q3 W- c
水温；5度4 H- n( ^. k+ s
气温；10度' T1 D1 U9 ^$ ?$ A3 c$ h
强度：一般7 U9 Q! l1 \9 x7 s) I) K
游后感觉：良好，舒适。2 k2 z' M1 ~" A# R
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊9 B+ K; T- f% l* }3 v
日期：2009年2月14日
" V" |; x- V: c2 z/ p距离：50 米
, m* |# `, H' T# c强度：低
; P4 Z$ g( w% A; @游后感觉：良好，舒适。
5 Z1 f# A3 g. K$ e  ?- x5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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