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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊2 l! O5 h+ B$ ^; e. Q0 |3 X" u0 o
日期：2009年2月1日% `3 A  H1 L8 [) Z
距离：75 米
! L( s# Q9 l* x  U+ ?强度：一般
  M6 B# x; v1 W0 ]6 Q游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
% f7 {8 u+ T" V8 [5 Q8 D7 s气温：-2度0 U. v  B1 i! H, w2 I+ [" V
水温：1.5度
- O2 w. N# q7 @2 V# [距离：50米
. y) H" k* V* h# Y' l强度：适中
( u; Z, ~: A! A游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日
9 W" y) g/ _) i2 ?6 Z时间：13点1 ^6 X+ H) X! Y) r6 f, e2 v
地点：浙江金华三汶塘水库3 {2 t+ D8 K  t  V( P/ @0 E
气温：7～15度7 p& v! a5 K8 X# h2 U3 W
水温：7度8 |: _# C7 g2 w0 b
距离：200米, _% u9 b2 Z/ X9 f, Z6 D
强度：适中2 Q' g! n2 b4 V
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊0 c2 I3 S9 Z7 T( b2 K
日期：2009年2月3日
9 y# Y% T* v6 b2 c$ i0 a距离：75 米% `+ ?: T0 Q9 C) X) b
强度：一般  m2 K5 E3 K1 m! }
游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日- x- }. C. H% J* L) B* q4 D& f
时间：13点- r. s) g& W# `. f0 T% v9 `
地点：浙江金华三汶塘水库
# R3 e3 c+ X  L. {$ Q4 u% z% I气温：8～15度
- h* R! S- G2 W( A水温：8度. Y5 Q! y# l  v/ v5 K5 b
距离：200米
# u4 i1 U. i+ m* R: X强度：适中" D' G  P# c' e
游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日6 s. @6 b3 Y% T
时间：13点
. J4 R1 T$ H* C, b/ q' M6 H地点：浙江金华三汶塘水库
: g) L0 l# Z" z2 u气温：8～13度
( e+ j1 _! I5 u* Y; [2 y' u$ l水温：8度
0 d8 p$ t8 T( ?6 t距离：200米/ I: n) w9 R# ~! L
强度：适中
2 Z6 n9 @* w2 N' k- b3 g3 N- r0 d游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
& d6 ]( j( o3 w日期：2009年2月4日
) _, z* g+ `' T1 H+ I气温：  5 °C  " z; d3 p' U4 E% `  X
水温：0.8 °C
5 k) v7 {2 ^0 r/ q4 v距离：100 米/ N6 |% h1 m8 |7 M6 Z1 `2 X
强度：一般) L" X( r/ y6 F6 F% d" J, T
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园
# @' E* \! J3 g; T6 S  I气温：-6度和-4度- R# F( `: g# Q  }% Q
水温：1.0度! C2 p0 V& C  }7 g, c! z4 o
距离：50米: n( B$ g" A3 B0 M' t; {
强度：适中
4 D8 D/ ~2 G9 p+ q! P3 x游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ 7 z3 q% _/ ~( ~0 N
7 U' A: _" U2 W! c, k0 W  g" K
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊  ~! ?% H. i# o0 S1 ~& _2 P, N
日期：2009年2月7日
: ?4 {0 ^2 A1 J, ~距离：75 米
% R5 Z! [, S3 W% e强度：一般
$ Z1 E7 P8 P4 t  l( X- ^4 k游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日
/ u: _; t; q+ T: K时间：13点
2 d9 K4 W3 L$ E- D地点：浙江金华三汶塘水库
; y5 P9 M+ z! \4 M4 x" D气温：8～19度
# }" J. G, `" f( q( o0 a水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）
9 j" Y& [. i/ i: D% b距离：200米
& g( Q9 g2 ~" t% \/ s8 n! g; X4 u强度：适中
2 B$ r1 d  R0 _7 ]游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
# y$ m  O$ [# i1 ]日期：2009年2月9日
, n6 x0 U. z1 d' v, O0 y' ]气温：   10 °C  
# l! B  o" v7 i/ l水温：  2.6 °C
' c$ m$ m; \0 z8 i- _距离：100 米5 H6 F9 I0 q+ c2 D; O  g
强度：一般
! I0 E" x, U- h  P* Z游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊7 t0 m# p$ Z% f0 Z
日期：2009年2月9日1 Y5 l. l' \! f. A4 Y/ V+ x
距离：75 米9 i- q" Q+ U+ u* B" G5 M( }
强度：一般
  ~, s% U+ O4 V! c5 F8 J游后感觉：良好，舒适。* [" X0 Q1 K! O7 Y$ O1 O' E
晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河
& |8 y8 T) w3 t" ^时间     二月十日午后2点4 W' }3 @6 N3 _6 a; |, t( k
气温    十五度7 ?% N! U, |3 i% h! B) Q
水温     5度# X9 R! F) e0 g% O! s
距离    100米) {1 ~$ f! C8 [$ |4 X
感觉    好 爽; \- s2 }) s. g1 q, H
1 W2 i7 k( d/ O8 m  f" K
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
: a* h" u' ~. R9 X- S3 K- k日期：2009年2月10日
, u9 z, J9 H! b  G2 e0 ^5 p  Q距离：200 米- N+ J( ^: W5 r) M( D  n/ W. M1 d6 }
水温；3度' D! c$ ?& b# }- s$ V9 S/ o, L
气温；16度5 t* c/ \6 Q1 ~- ^2 d
强度：一般+ `7 X2 ?/ Y. L5 N5 V
游后感觉：良好，舒适。
, Y0 ?: o! M% E9 {2 S晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴+ z+ y+ B& K, p! |& J0 j5 z, |
气温  1.5度* a% N" N+ B9 o% \
水温  2.5度
5 g8 S. ?, e6 W  w& K# h/ V" m( s, n游距  200米9 ?& }2 K9 Z) `' D
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊
( g! w* c4 V6 i& P+ }8 V* O日期：2009年2月13日
; ]7 d6 z' \8 I/ t  l距离：300 米- z/ v7 Q+ W$ Z& L! w  [& W& Q. f  N
水温；5度) r, S9 G: F( _( I
气温；10度
0 m) H8 t7 ~' c% j  A$ e+ h强度：一般
4 O$ i' }% R* X7 Z/ d游后感觉：良好，舒适。" Y8 {% g& y; Y8 p
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊
0 b) l% N& T5 k+ I日期：2009年2月14日
$ Q- W6 @. D  `) S距离：50 米7 t% D" `5 Q& g
强度：低& u" ]& p: A, T6 j4 @6 W. k0 C
游后感觉：良好，舒适。- `5 a* N, ]4 \1 C& p- T7 W: U
5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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