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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安
, m* {- R' z! _8 E$ u+ G日期:2009年2月16日
, M3 b& M2 Y0 P3 V% {气温:   3 °C  " [! X# z3 A0 Y+ z
水温: 8.5 °C" P# I+ N# y% f- ?" r8 C  ?
距离:160 米' q  B+ n0 U  P8 t/ n  ?3 G
强度:一般
- y: H: u) E5 I游后感觉:良好,舒适。
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1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安( @" K( P( {- t$ H$ M) O
日期:2009年2月17日: J, |; U8 O3 C
气温:   3 °C  
/ c* R; W+ \% x8 d水温:   6 °C
/ Y  @: K5 E( ~; Z9 [( f( l距离:120 米
" f$ X, \9 K' e强度:一般
' @5 ?5 l& ?9 A4 R9 z3 @8 o& N游后感觉:良好,舒适。
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1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安9 ^& v* g% F' V9 c  o( a% w, X. L* H
日期:2009年2月18日
& n( U( S2 A  i, Q" B气温:   2 °C  , f* Q. J; ]% u
水温:   5 °C2 B- x2 \0 e3 q2 o7 [! t+ W5 i; T
距离:100 米
; ^, J- n+ m3 ?0 q; H, s强度:一般% n2 X( C4 M" O( A
游后感觉:良好,舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊) v; U2 `' o- q5 {) Y
日期:2009年2月19日( h/ n0 h" Y8 K' f4 `$ f- D
距离:50米
+ V, l% z, ]3 O强度:一般+ g) R+ y3 H* H, q* l+ `
游后感觉:良好,舒适。
: m8 B- a' m8 Q* q昨夜刚降一场还算大的小雪,今天比较冷。泳池的水已经开始放了,估计至少要有4天游不成了。
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1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安
" Y) Z, [" M2 v# g* P2 z6 w# S' Q6 w) H日期:2009年2月19日
& y' e" p2 B0 w. [- M气温:   2 °C  
0 `/ ]3 s) Y& G& e6 P0 Y; f水温:   5 °C
  N1 }) ~, F* J$ U" l距离:100 米
5 @0 t. A( ]$ X强度:一般
, r& }7 [  m1 \$ B7 z游后感觉:良好,舒适。
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1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安
* A- \5 ]+ o; Q1 L' B# d* J日期:2009年2月20日1 B' [: a  s/ L, O" U0 h% h
气温:   5 °C  
! c9 s- W- |  q9 G) T水温:   5 °C7 {9 {5 U. B& A, E  `: n) C
距离:100 米; Z0 o' E2 n3 N4 s( Q+ _
强度:一般
; \0 T3 d3 n) L! h游后感觉:良好,舒适。
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1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安
, M( v, U& w) X& b; N: p) ^日期:2009年2月21日' p: d4 q* `$ w3 D
气温:     7 °C  5 P( K% K* Y6 y4 f4 H4 ^
水温:   5.5 °C
1 r/ S+ T9 q% [: X0 P) S( E距离:100 米
1 n9 l& z9 A$ D) P/ F强度:一般
8 z7 e* k5 a) J/ t! g游后感觉:良好,舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,每天如,好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。从2009年1月一日后,抚顺早晨最底气温29度,水温最底0点5---1点5度,我每天都坚持游180米,8----10分中,感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
$ m: K3 S/ F1 r+ R, z. H日期:2009年2月22日
* }3 l5 W  m( j% e. c气温:     10 °C  
% F6 D4 M+ X& _# P! S1 a水温:   10°C1 |0 r7 l. d* C) c! z% w
距离:500 米7 G6 {/ L$ S! Y5 w
强度:高" v) }7 @( Y1 ?1 E, s
游后感觉:我们公园刚换水,游得痛快极了。憋了一冬天,畅快的来了一把。爽
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1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安0 T0 t( b, S6 }5 N  o# j- x+ o
日期:2009年2月22日3 c( g8 B5 @0 M' l+ q
气温:     7 °C  
, k/ S) H5 R! }! ]水温:   6.5 °C
2 b: A# _. P5 N6 j  ]4 b距离:100 米* ~* ?# @  d( Y# L- l$ A& k( U( [
强度:一般+ s, ]6 H: v, L. F( W& M. R
游后感觉:良好,舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市2 [( K: y7 p( L+ x( b) `; k
日期:2009.2.22; L, A" A! y/ z9 W& v2 G2 @7 o
地点:辽阳市太子河二号大坑
  d. S" M: W1 D0 u9 q/ p' _气温:-22度
, B# e, ~" o7 D4 `; x3 `, |水温:0.5度& \) e1 V; K  R& r2 ]7 @5 V$ ]0 l
距离:200米
. c" ?, m5 |1 s# F* x( q# K时间:5分钟
4 z0 ~4 u* L, z2 k游后感觉:良好。

  J/ V. I- {: H$ A. `好久没上冬泳网了,今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点:河南省汝州市游泳馆7 o! O9 }% t- Z; g
日期:2009年2月22日" d( o# _) c  u
气温:2--8度
% @: F) `$ S1 n6 d. {水温:5.5度
) c7 M  [! k$ V0 U; G" s距离:300米
5 Z/ i; {' k* j' X1 v' Z" {/ J强度:适中
2 t& ]8 c# l9 I2 R9 V  F! {; `+ }游后感觉:很爽!跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园,2009年2月23日,早7点半,气温零下23度,水温1点5度,游150米,连游带泡10分钟,感觉不错呀。注,昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安* I- h* k3 T/ s  o7 `# }& n' A
日期:2009年2月23日0 U, F; E* }% D: }/ n/ q/ u
气温:     7 °C  2 f' q5 H6 v  c3 _9 p! G9 m# N
水温:   6.2 °C
- {/ W& p8 x1 j2 I; j1 c距离:100 米
# L" a3 q, }& o9 X: ~5 ~: w强度:一般
$ I. {* H1 \/ l( u游后感觉:良好,舒适。
% U: R, C3 `+ I
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊. [' J3 }' M- D6 `2 P2 {2 m4 }
日期:2009年2月23日
" G: L8 c7 @& z' B* d/ t. r9 g距离:300 米+ e% J- }/ Z( ?+ C
强度:高
% R2 d( ]1 W% N4 y! U8 P" L7 [$ D游后感觉:新换的水,让人心里痒痒,多游了点,后果很严重,打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安2 l! Q0 S) X% f
日期:2009年2月24日
& ?) E- Y) u) w1 W# s" w7 w气温:     4 °C  - w9 @2 U' c( e, B
水温:   6.2 °C
. b/ H+ n6 x# P5 q. Z- ?6 Q距离:100 米
5 b* w, x# i9 l3 i. B2 n强度:一般
; _& U3 x6 A- m) n6 h9 q" b8 v# N游后感觉:良好,舒适。6 q, Z" {7 u9 x  v& ?: M% T, o
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