设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1521#
发表于 2009-2-25 10:51 | 只看该作者

记一记

抚顺公园，2009年2月25日，早7点半，气温零下25度，水温0点5度---1度，游280米连泡带游8分钟。鼓励游友在相同的水温和气温条件，品味咬牙坚持游75米以后的滋味，我保证你有最爽的感觉。试试吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1522#
发表于 2009-2-26 18:13 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟，上来冻耳朵，游150以上就不冻耳朵了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1523#
发表于 2009-2-26 18:14 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟。上来冻耳朵，游150米以上就不冻耳朵了，浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1524#
发表于 2009-2-26 18:38 | 只看该作者
石家庄市  平安
$ H" q' x! x; ?  J: [& @/ y日期：2009年2月26日8 ]" B2 ]$ t- x  X+ E% P' N+ P
气温：     4 °C  
0 F( X4 S- s+ q2 n4 ?水温：     5 °C
* A; _! |( |5 C' u1 c距离：100 米1 k% y0 c. d/ ]) k/ W
强度：一般& G& _/ a, E- J9 B! v
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1525#
 楼主| 发表于 2009-2-27 20:38 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
: b- I$ h3 I! N. k) P日期：2009年2月27日# j8 x9 G( B) M$ E9 t7 ~
气温：     7 °C    ]1 D6 Q( K7 i6 @9 V; p
水温：     5 °C' T' u+ B: i, j  ~9 a: i0 P5 y$ [
距离：300 米
' W9 M- Y9 G8 E强度：中
0 y2 c! X9 s$ y' y游后感觉：蝶蛙仰自各50米。蛙又100米。水温高了游泳动作也舒展了。良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1526#
发表于 2009-2-28 14:18 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月27日气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，游完上岸浑身发热。早7点半。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1527#
发表于 2009-2-28 14:21 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月28日早7点半，气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游上岸后浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1528#
发表于 2009-2-28 18:53 | 只看该作者
石家庄市  友谊
1 n& Y; E+ e( B9 E日期：2009年2月28日
) Q# s. A! d" f距离：120米
& y9 J+ j8 P* I% u- [强度：低
8 R7 S' O4 Y+ @4 f, h游后感觉：新换的水加了一个星期刚刚加满，5天后游的第二次。不敢多游，水温虽然高，但游的过多仍然会难受。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1529#
发表于 2009-2-28 20:33 | 只看该作者
石家庄市  平安
" A3 Y$ k* ]9 _) O5 l+ {2 H! m. G日期：2009年2月28日, S$ G# X! k; y2 c) \) v$ b7 [
气温：     7 °C  
% ]# H) O. h! X# h0 I8 Q水温：     5 °C# D+ W8 ~: e$ K3 _; G3 r* z
距离：100 米. A  {% N6 n) P! c" a$ c& G3 n0 a
强度：一般: v# c  j8 }& O; j1 D  [
游后感觉：良好，舒适。
& F- i* q5 p+ P; {$ ^
回复 支持 反对

使用道具 举报

1530#
发表于 2009-3-1 14:13 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月1日早7点半，气温零下19度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，上岸后身体发热，慢跑两千米---三千米。背凉爽，身体发热了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1531#
发表于 2009-3-1 23:16 | 只看该作者
石家庄市  平安
+ M1 j, D8 P3 P3 L4 ^+ `6 i% s日期：2009年3月1日
  T: x2 M4 I& V' H6 P! `气温：     7 °C  
+ e% ?( v$ ?5 s) ]水温：     5.2 °C9 i) U2 X% _- P' A- I- M* q
距离：100 米, G) u; ^5 ~$ K9 f* @) O
强度：一般
' R$ {% _7 H! E3 \2 P8 `' [游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1532#
 楼主| 发表于 2009-3-3 19:42 | 只看该作者
日期:2009.3.3' Y' e' S  K0 K% U) |8 X+ z
地点:河北石家庄友谊游泳池
7 Y6 b& N) D2 T- i# a! q* ~气温:9度
- n+ q" ]6 O& i* j* W水温:9度$ r6 m+ u3 l; m: B8 t
距离:300米
0 x/ P; ^1 o7 f3 Z; [6 a强度:6分钟
% a- w# N2 Y7 b" A6 ~! Q+ q1 b游后感觉:春风拂面，游得很爽。动作也舒展了。看了春天真的来了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1533#
发表于 2009-3-3 21:30 | 只看该作者
3月3日   晴  -1°---7°c    水温  4.5°c
; f* O8 l: G: O, k5 V  b! x% p; z
     气温表显示15°c（最高）。游一大圈，又一小圈，近170M,: R+ ?' U* N. a- c/ G- {6 E+ e% d
      游完，上岸，和后来的几位聊了十分钟，骑车回家！
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1534#
发表于 2009-3-3 22:36 | 只看该作者
石家庄市  平安" O9 ?- b% Y0 m& C( l
日期：2009年3月3日; ?/ B6 z3 M( B: R
气温：     7 °C  
) H, U3 u( ]8 ^1 Y" D水温：     5.2 °C$ A7 t3 j" r' r1 i$ J; A! E
距离：100 米. ^; d, G2 a$ v* n& G1 v7 Y
强度：一般
* c; {/ X% k. j游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1535#
发表于 2009-3-4 18:58 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月3日气温零下17度，水温0点5-度，游280米，10分钟

上岸后跑了3000米，身上也没热，原因是2日拉肚子没缓过来。今天也没游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1536#
发表于 2009-3-4 19:22 | 只看该作者
石家庄市  友谊
1 \6 @: V7 {9 F# Y- y; y日期：2009年3月4日
$ v- `8 V" Z, w距离：100米3 U, O+ y3 {' B/ ]1 K+ c2 f8 ]
强度：适中
/ C7 e( B( L, s) Y$ V游后感觉：还不错。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1537#
发表于 2009-3-4 23:01 | 只看该作者
石家庄市  平安8 d9 Z/ B) j2 ?) ~( E) o" M8 o
日期：2009年3月4日
# @' }5 s8 \9 k3 H. b1 R8 Z6 B# e% o% v气温：     7 °C  ( M: C. }6 Q  U' z0 e$ Q5 }
水温：     4.5 °C
6 _, a% Q6 I2 T1 v3 `距离：100 米/ v1 V% D9 P  @& b  J7 E
强度：一般
. H0 _4 J/ u/ Q% D4 y* D4 K游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1538#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1539#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1540#
发表于 2009-3-5 21:46 | 只看该作者
石家庄市  平安& r! J7 X" |) n4 D
日期：2009年3月5日. Z' T: \* [$ d; G# H( C
气温：     14°C  
1 {* E0 O" T: P( p水温：     6.5 °C$ S- y: _9 e  |5 M0 U" p8 \, K/ |
距离：100 米
* p4 G" o) {: q8 c5 }' t/ Q" d强度：一般8 J9 m0 h3 h7 f( }
游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-11-8 02:49 , Processed in 0.045090 second(s), 8 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表