设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1521#
发表于 2009-2-25 10:51 | 只看该作者

记一记

抚顺公园，2009年2月25日，早7点半，气温零下25度，水温0点5度---1度，游280米连泡带游8分钟。鼓励游友在相同的水温和气温条件，品味咬牙坚持游75米以后的滋味，我保证你有最爽的感觉。试试吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1522#
发表于 2009-2-26 18:13 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟，上来冻耳朵，游150以上就不冻耳朵了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1523#
发表于 2009-2-26 18:14 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟。上来冻耳朵，游150米以上就不冻耳朵了，浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1524#
发表于 2009-2-26 18:38 | 只看该作者
石家庄市  平安  q7 N/ }( s/ T! g# [2 B( R. ]6 ?
日期：2009年2月26日. g) \. S; s" x6 w
气温：     4 °C  
$ u( `) n  v, v. [/ l: w( t/ r水温：     5 °C
9 o3 u* S% ?7 Y9 G距离：100 米# V6 h/ f$ I' X$ J
强度：一般
$ s5 `4 t5 k) R) s游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1525#
 楼主| 发表于 2009-2-27 20:38 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
" ]* Y8 E% b# N  J7 ]8 l日期：2009年2月27日
$ p& Z/ r+ A# F/ K气温：     7 °C  * _2 y$ Z3 P2 V6 [8 N8 c" r2 q7 H
水温：     5 °C) z# ^, @- \8 x
距离：300 米
1 r1 D2 Q; |! t; M2 h. }# W% n强度：中
8 e4 C. d* s% T! B. K! i7 C游后感觉：蝶蛙仰自各50米。蛙又100米。水温高了游泳动作也舒展了。良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1526#
发表于 2009-2-28 14:18 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月27日气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，游完上岸浑身发热。早7点半。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1527#
发表于 2009-2-28 14:21 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月28日早7点半，气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游上岸后浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1528#
发表于 2009-2-28 18:53 | 只看该作者
石家庄市  友谊/ V  Y+ _* x9 l6 Y3 N! I, E
日期：2009年2月28日3 y4 s3 S0 @5 V" M
距离：120米
5 V$ g1 d6 @' o& G强度：低/ V$ k" L1 _. z
游后感觉：新换的水加了一个星期刚刚加满，5天后游的第二次。不敢多游，水温虽然高，但游的过多仍然会难受。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1529#
发表于 2009-2-28 20:33 | 只看该作者
石家庄市  平安+ D+ i6 k( m/ d, v/ L% D4 I
日期：2009年2月28日
4 P' Z: _7 s7 Z, G1 n: z气温：     7 °C  3 V& X/ z) r- b: ]+ z  X) J+ _
水温：     5 °C
; b( B) v4 O- n7 h; @# C5 I距离：100 米
6 |1 J( n( H2 \5 k8 y6 {5 C# [强度：一般
6 F2 @' {! j* x/ P. Q4 v/ X游后感觉：良好，舒适。
% A- j: t/ L3 o. N
回复 支持 反对

使用道具 举报

1530#
发表于 2009-3-1 14:13 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月1日早7点半，气温零下19度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，上岸后身体发热，慢跑两千米---三千米。背凉爽，身体发热了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1531#
发表于 2009-3-1 23:16 | 只看该作者
石家庄市  平安0 V( g6 A) o1 c! X( E! C8 I2 C+ a
日期：2009年3月1日
8 ~) ^/ @. ?. G! C. b. V; d气温：     7 °C  - ~+ ]- D$ c1 u! r! D. O
水温：     5.2 °C  N6 Y0 ]( D& ~0 o( s
距离：100 米8 k) [- t0 Z$ V/ P, c
强度：一般
3 g& s0 d; [" X' i# }游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1532#
 楼主| 发表于 2009-3-3 19:42 | 只看该作者
日期:2009.3.3/ x! _1 t# Q7 _
地点:河北石家庄友谊游泳池- n) R4 Z+ \1 _2 ~4 m
气温:9度9 ?$ d0 P8 ^- I
水温:9度
6 x/ [4 z. S( X% ?; K  H距离:300米
4 `2 q7 q$ t; E1 B4 K4 R强度:6分钟
$ a3 s: B+ f' e4 J游后感觉:春风拂面，游得很爽。动作也舒展了。看了春天真的来了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1533#
发表于 2009-3-3 21:30 | 只看该作者
3月3日   晴  -1°---7°c    水温  4.5°c
: v4 K- i3 Y! A% W+ o* P3 `8 `
3 ?+ V' N5 H- z# S8 b% A     气温表显示15°c（最高）。游一大圈，又一小圈，近170M,
# y/ Y% X) p# O      游完，上岸，和后来的几位聊了十分钟，骑车回家！
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1534#
发表于 2009-3-3 22:36 | 只看该作者
石家庄市  平安
4 g; o: t. s9 }% {日期：2009年3月3日6 I+ b5 p6 \2 m) p! _
气温：     7 °C  4 Y" m. \0 G9 N5 [( W/ @
水温：     5.2 °C
0 V& d' z2 @4 D* A! e距离：100 米
' M) L4 t) d2 o# M强度：一般
! X7 ]/ V/ g# a: \游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1535#
发表于 2009-3-4 18:58 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月3日气温零下17度，水温0点5-度，游280米，10分钟

上岸后跑了3000米，身上也没热，原因是2日拉肚子没缓过来。今天也没游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1536#
发表于 2009-3-4 19:22 | 只看该作者
石家庄市  友谊
; ]9 x2 e; @" X4 @, ^日期：2009年3月4日" i0 L3 n2 O& M: L; ^$ T
距离：100米& Q0 h+ x! C$ v  j4 o
强度：适中1 m1 c7 U+ e/ d% G7 v% \
游后感觉：还不错。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1537#
发表于 2009-3-4 23:01 | 只看该作者
石家庄市  平安
/ n( j" E/ |- f+ K: o( R日期：2009年3月4日
0 {# X9 f1 {8 k& q% u1 E7 j1 n气温：     7 °C  . p8 r# q5 J7 Y0 m  _# B
水温：     4.5 °C
! W) J  y( P  k. t" U- X! M- O距离：100 米, x3 Z7 J" n/ S7 B
强度：一般& J2 D, w: b4 O6 o  o. `' V" U
游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1538#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1539#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1540#
发表于 2009-3-5 21:46 | 只看该作者
石家庄市  平安& A, m# _& B- j3 t7 Y8 c% ]
日期：2009年3月5日) U+ ^+ H" p* u: M' t1 R. x( k
气温：     14°C  . T; Q1 q4 |% c4 t/ |* y6 H
水温：     6.5 °C
3 M+ U. t) p$ t8 R- }' t3 V距离：100 米7 Y# }& f& z0 |; J
强度：一般
3 t9 @9 ]+ i& U; Z& K游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-15 22:54 , Processed in 0.043220 second(s), 8 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表