设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...919293949596979899... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1881#
发表于 2013-6-14 19:49 | 只看该作者
     时间：2013年6月14日- o/ x" p  \" J! U
     地点：中山泳池
6 A* S) s! h+ f     游时：55分钟
: a0 G; k. e0 F9 R( J7 e7 m7 y     游程：1000米3 L3 f* B% |2 F1 B8 ]- G2 C
     累计：11600米
; r5 {& q4 ~. t2 j1 o  `4 L
回复 支持 反对

使用道具 举报

1882#
发表于 2013-6-15 18:04 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-15 18:05 编辑 3 I9 `7 o9 Z+ h! g/ O

$ q( ^" w7 R; W' Q( v- O     时间：2013年6月15日0 C3 m( k* R6 y8 p1 d
     地点：中山泳池
3 P5 b3 o* r; v. L9 B2 p     游时：55分钟" G, Y* D  ?# o/ q8 M" A
     游程：1000米
/ {" H4 y% U2 y7 B! X' z     累计：12600米
( H) b4 F. {% H7 V, T6 S( f8 _! V      （下午泳池人比较多，游着费劲）1 M5 s! d6 D  c5 f
回复 支持 反对

使用道具 举报

1883#
发表于 2013-6-16 20:11 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-19 21:37 编辑
4 d) L% _$ q# r: V5 m" ?+ b1 [, n8 ]5 M
     时间：2013年6月16日
$ `/ |' E. p/ m/ m6 I     地点：中山泳池$ Q4 C5 p% Z- W  J$ m7 w
     游时：55分钟0 `, y1 l7 D6 I$ f( m- [+ @3 O
     游程：1000米; i# v, I; v7 X
     累计：13600米( s3 h" K: F- I: v; q
回复 支持 反对

使用道具 举报

1884#
发表于 2013-6-17 19:44 | 只看该作者
     时间：2013年6月17日
! v5 ^' c. C: m+ u1 d/ y; a& I6 M     地点：中山泳池' u* |$ d3 F" t& S* ~
     游时：60分钟
* ~: Q% g8 g! O6 W4 A1 k* R     游程：1100米
& X! W& M0 V. c3 E3 I     累计：14700米
& f+ P" e! o' X2 f4 w! B/ D( O
回复 支持 反对

使用道具 举报

1885#
发表于 2013-6-19 21:33 | 只看该作者
     时间：2013年6月18日
4 d, E& B7 w8 ~3 j* e, p- e# E     地点：中山泳池# Y9 f: @. L2 [( Q/ [. C* R1 ^
     游时：55分钟2 U0 ^# \% b, X' p# M
     游程：1000米  b" t; c' u* }( J, P0 L- j' _
     累计：15700米* \6 E. Q; ]3 I  s3 H2 W' R) A
回复 支持 反对

使用道具 举报

1886#
发表于 2013-6-19 21:37 | 只看该作者
     时间：2013年6月19日; q1 O1 T4 f  |0 t
     地点：中山泳池
. K5 |* Q, W- `' e, @0 S) I1 I, ]     游时：65分钟4 c1 y1 L* o6 f) v5 h
     游程：1100米
4 q. }! F2 W) I% W! B% h5 h! e     累计：16800米
2 Z- y2 l6 m' y; ^$ d
回复 支持 反对

使用道具 举报

1887#
发表于 2013-6-20 20:56 | 只看该作者
     时间：2013年6月20日
# F; A# y! ?- n# P2 m' F7 O     地点：中山泳池
/ i4 b+ ^1 U7 v' {! [2 O" M     游时：55分钟1 _$ _$ C) {. k( d/ `- U
     游程：1000米4 |. J9 j9 m1 S) \: t, F
     累计：17800米  U( o2 j+ j( R( \2 H8 x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1888#
发表于 2013-6-22 09:44 | 只看该作者
佩服你们，坚持的真好，尤其是香官愚叟大哥，是我们学习的榜样
回复 支持 反对

使用道具 举报

1889#
发表于 2013-6-22 19:49 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-22 19:50 编辑   D; I1 i# L( }# f
* a( F6 e% K) S  A, M
     时间：2013年6月22日. D/ s& I# E5 _5 ?# s1 j
     地点：中山泳池
+ z; L( L2 F1 ~4 r     游时：65分钟* M; M. ^& I) T: q# X0 f
     游程：1100米+ Z* y3 }1 M* r6 v# r( I
     累计：18900米3 E, t) x5 l5 l* K$ z1 w, ^2 i
     （ 昨天下雨，未游）+ ^, y* q: O# P; E6 q: v* ^9 u
回复 支持 反对

使用道具 举报

1890#
发表于 2013-6-23 17:49 | 只看该作者
     时间：2013年6月23日
; w) |# M+ W0 W% p/ b( P, P+ u% N     地点：中山泳池
2 Q/ B9 i7 i; ~" t% r" x     游时：65分钟8 r) U9 Z& f1 T* n, @; [
     游程：1100米) c3 I/ E1 V& I( ]
     累计：20000米% I2 x8 T5 h; ]( |7 F, J! h
回复 支持 反对

使用道具 举报

1891#
 楼主| 发表于 2013-6-24 18:03 | 只看该作者
石家庄市 中山公园) I: Z4 e# K2 N! ^& _
日期: 2013-6- 24 6：00  x" o( D$ d6 P, M9 T7 }
气温: 26$ n6 S/ F  a9 S
水温: 26. L3 G' n( |% T% Z; l* D0 `
距离: 1000米. p3 d0 G& {; L; V4 p( t" I
强度: 中+ X" \; @5 H( c$ s- Q, x& Q. }* v
游后感觉:游完到北站接李姐和李老师。他俩参加宁夏石嘴山铁三赛，分获第六，七名。取得团体第四的好成绩。同时我队孙庆红获得女子半程冠军。祝贺她们为石家庄冬泳协会增光
- h: I/ J( P) o" o( w& z7 @8 O3 L% o# {
回复 支持 反对

使用道具 举报

1892#
发表于 2013-6-24 19:47 | 只看该作者
     时间：2013年6月24日
2 m7 t/ u+ _5 D/ e1 n1 P     地点：中山泳池8 `4 n  W, o2 Z" Y9 f. k
     游时：75分钟
6 J8 f) E+ _7 A- K0 f. W     游程：1300米
9 ~0 f' |5 q3 @0 z" [; g- C4 N9 O3 ^     累计：21300米& Q2 J( D! G2 H2 k. s- L( M
回复 支持 反对

使用道具 举报

1893#
发表于 2013-6-25 19:45 | 只看该作者
     时间：2013年6月25日  $ [* K3 O) O: D8 l" _, g
     地点：中山泳池+ [4 }5 u9 N; S8 U& r/ Z8 a
     游时：70分钟
" `3 H7 s3 B0 z0 }/ M8 i     游程：1300米
5 t) q: v5 ~; j5 O2 b9 ^5 Y     累计：22600米
( E* F  u% B8 U( `
) R0 g- \8 b: ]4 n: E! [  ( O7 B0 n! U  b: K" H9 i
回复 支持 反对

使用道具 举报

1894#
发表于 2013-6-27 06:39 | 只看该作者
     时间：2013年6月26日
  C. M4 o- U- J/ Q9 m# Y     地点：中山泳池: G5 D) f9 U7 o& q: A. Q! Y
     游时：70分钟
8 N  {( k: q8 F     游程：1300米
/ }# u9 H: i, Q9 \     累计：23900米
3 u4 o, l" c& P
回复 支持 反对

使用道具 举报

1895#
发表于 2013-6-27 19:46 | 只看该作者
     时间：2013年6月27日
+ Q% |$ ]7 a  d% c1 H( s     地点：中山泳池
% [7 O$ ]: h: V# F: M     游时：65分钟& b- c- _2 y  a8 v! }
     游程：1200米
: S+ a$ t+ G# |" C1 q, i2 l     累计：25100米
# z) S3 j# v0 n( z2 A
回复 支持 反对

使用道具 举报

1896#
发表于 2013-6-28 21:29 | 只看该作者
     时间：2013年6月28日
; u' b' L7 P# t4 p5 O* Z: p2 }/ x     地点：中山泳池
( J5 ~  L% B$ Y: ^+ D     游时：50分钟+ K) y2 g# X# l8 ~1 W5 e5 I$ B3 i+ J
     游程：900米
; S9 C/ D9 S0 V- h  h5 J2 _     累计：26050米5 ?- R2 l0 m: H8 ~5 T+ J$ H
回复 支持 反对

使用道具 举报

1897#
发表于 2013-6-30 22:13 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-30 22:14 编辑 # T; s& s" T" B# |- h' \
) K7 f  r2 s9 y7 j. K
    时间：2013年6月29、30  # B: u" p1 d. V, d! }
    地点：中山泳池9 s# I* u! K% l; s8 ]
    游时：120分钟# p  P7 |* x2 N4 z" M
    游程：2300米
5 Q& j3 N$ T1 S) f% p& d    累计：28350米% h9 n, T" h( v& n" }1 m
回复 支持 反对

使用道具 举报

1898#
 楼主| 发表于 2013-7-4 11:40 | 只看该作者
石家庄市 中山公园% ~/ c/ }; h5 v# ^+ I: e  ]. h
日期: 2013-7- 3 18：009 Z0 R8 h* e, e
气温: 36
* [. u+ r3 Z2 I, m' V水温: 26
& k1 b; m: \/ _, {. A距离: 500米1 Y5 t: J7 i9 S/ p$ `) i' O- V# m
强度: 中% ^$ i2 D; F( W. D2 B# r7 {
游后感觉:游泳的人太多啦！游不开，原地练习自由泳踩水，游完3000米汗流浃背。。。" [* M8 q) t+ q6 S
回复 支持 反对

使用道具 举报

1899#
发表于 2013-7-7 18:54 | 只看该作者
    周记：2013年7月1日—7日，每天游1100米，共计7700米。累计：36050米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1900#
发表于 2013-7-14 16:10 | 只看该作者
     周记：7月8日—14日，每天游1100米，' M" H( D% B0 p# y* I
     共计：7700米
+ m5 T- r, r' q9 K: K     累计：43750米
. ?* {6 e7 W2 ^* C
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...919293949596979899... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-11-8 02:48 , Processed in 0.041297 second(s), 8 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表