设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...919293949596979899... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1881#
发表于 2013-6-14 19:49 | 只看该作者
     时间：2013年6月14日/ x; \. J# W) A$ v8 v
     地点：中山泳池# f8 _& Q. I- A
     游时：55分钟
* u, h  i3 H6 V7 }! O5 Y8 t     游程：1000米& X2 U4 e9 M( N& m; F& }* A
     累计：11600米- {! O. J( k& \4 \9 l, e
回复 支持 反对

使用道具 举报

1882#
发表于 2013-6-15 18:04 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-15 18:05 编辑 7 A# X; P' _2 `2 I1 ]8 n0 ~) p
3 q5 P4 D9 Y4 `' u. Q2 I4 U, x# ]
     时间：2013年6月15日- |1 U! R: C  c" W1 B" M
     地点：中山泳池# b# J, g  G* z1 P
     游时：55分钟, ~& |8 B. S0 l
     游程：1000米/ ~* l. @4 t: K: s6 Q; |) L2 ]
     累计：12600米" C& Y; J) b' r/ W
      （下午泳池人比较多，游着费劲）% R, K; k$ f; _4 o2 e
回复 支持 反对

使用道具 举报

1883#
发表于 2013-6-16 20:11 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-19 21:37 编辑
* _: ]5 m+ {5 P) v, O/ f+ y9 u
; [5 ?4 n3 ]5 ?1 F: A     时间：2013年6月16日6 `! \% W# |$ N* h1 Z6 n
     地点：中山泳池1 B+ w' m# _! W3 }0 n
     游时：55分钟2 |0 |( E6 `. f6 E
     游程：1000米
. x/ }8 f( r3 @4 ?     累计：13600米
3 E% V; e, W6 H$ S+ {5 `& ~; O
回复 支持 反对

使用道具 举报

1884#
发表于 2013-6-17 19:44 | 只看该作者
     时间：2013年6月17日
% ?5 q7 v  L2 c, L) I: r     地点：中山泳池
( Y' m1 A, V1 t7 s6 u     游时：60分钟
# f" k: t/ H% w* M2 u! y" Z5 |     游程：1100米
0 k% @5 W) J* B     累计：14700米
1 M: P# B" O' w
回复 支持 反对

使用道具 举报

1885#
发表于 2013-6-19 21:33 | 只看该作者
     时间：2013年6月18日
) C6 I7 }9 B" z6 X+ M2 V# @1 I4 o+ O     地点：中山泳池
% C# ^' B* B, G* A6 f. s- [  a     游时：55分钟
% }3 V8 z+ u5 h2 W. G, ]     游程：1000米7 F5 ?7 J! ~+ a  O% q
     累计：15700米
  U* \6 I' o& k( C
回复 支持 反对

使用道具 举报

1886#
发表于 2013-6-19 21:37 | 只看该作者
     时间：2013年6月19日
7 N5 |0 s  j0 X     地点：中山泳池
: n, s4 H; f+ s2 f+ o     游时：65分钟; r2 Z0 c7 O2 F; k
     游程：1100米
0 Z, |/ f) L; M) a     累计：16800米
% p5 n5 ^7 Q: N7 \6 v: v- |! q
回复 支持 反对

使用道具 举报

1887#
发表于 2013-6-20 20:56 | 只看该作者
     时间：2013年6月20日
2 a2 I/ f! M/ \     地点：中山泳池5 k9 Q* F3 G$ N4 q- n# b
     游时：55分钟
. ]; K% J" o8 h/ t5 O     游程：1000米
( V9 H% w+ K2 y8 o$ W     累计：17800米
; f- B# u3 s* z
回复 支持 反对

使用道具 举报

1888#
发表于 2013-6-22 09:44 | 只看该作者
佩服你们，坚持的真好，尤其是香官愚叟大哥，是我们学习的榜样
回复 支持 反对

使用道具 举报

1889#
发表于 2013-6-22 19:49 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-22 19:50 编辑 ; e4 N" Q" _/ X# [: f5 r- b- Z
, j7 d+ y" @( r0 l  g0 v% L9 f
     时间：2013年6月22日
# w# [! `. W$ y9 q+ I* C     地点：中山泳池
4 U, o* {8 j! c9 ]' B7 H& ~     游时：65分钟
9 `% U! c1 D9 f+ a' S9 t     游程：1100米
; M. v  _$ J  O) o7 Z     累计：18900米  b4 y8 O2 H' I9 C
     （ 昨天下雨，未游）
! ?6 _( U2 Z4 g' a5 c& r0 ~  F
回复 支持 反对

使用道具 举报

1890#
发表于 2013-6-23 17:49 | 只看该作者
     时间：2013年6月23日6 T1 s" U3 |" p' b0 o& e
     地点：中山泳池0 C! w0 w" K$ j- w
     游时：65分钟
6 L/ p$ \* q* x6 c" h2 M- G3 v     游程：1100米) h1 D# w2 Y8 P. p% J. v  q+ i
     累计：20000米: b9 \: L+ j. M
回复 支持 反对

使用道具 举报

1891#
 楼主| 发表于 2013-6-24 18:03 | 只看该作者
石家庄市 中山公园
4 L0 p: ?1 P& ]5 L日期: 2013-6- 24 6：00
* ^) N5 ~2 H# H- O5 D& N2 B+ v气温: 26/ y* b; @' w. N- I
水温: 26
$ F9 o$ K: P1 n8 B  O0 O* N距离: 1000米. o' O9 e. ]1 q- B/ ]" W
强度: 中
6 e. S% k  V9 S4 C6 [6 j  w3 Q6 |游后感觉:游完到北站接李姐和李老师。他俩参加宁夏石嘴山铁三赛，分获第六，七名。取得团体第四的好成绩。同时我队孙庆红获得女子半程冠军。祝贺她们为石家庄冬泳协会增光
6 h; N& n& W6 ^0 W8 i' h0 z$ s" Q' y* q: a& A' l+ ~
回复 支持 反对

使用道具 举报

1892#
发表于 2013-6-24 19:47 | 只看该作者
     时间：2013年6月24日0 y. y6 }- s4 B6 u
     地点：中山泳池
- @/ V* Q4 Z! I6 C     游时：75分钟
0 N$ e* }' |# I! i4 `     游程：1300米1 Z: ~8 y& b3 i0 R
     累计：21300米
: B2 b3 t, m' j
回复 支持 反对

使用道具 举报

1893#
发表于 2013-6-25 19:45 | 只看该作者
     时间：2013年6月25日  + c3 f9 F0 q9 c0 O3 h5 O) g- k: k( c/ ]
     地点：中山泳池! b* V8 X( \) Z5 |. J
     游时：70分钟
) b3 i5 s  {) W4 b2 D. m5 w6 ?     游程：1300米
& v" n8 l2 q8 A$ m/ e     累计：22600米8 K; |+ j/ y: Q# f# U) M$ y

9 F4 n* g3 \" t/ j  j1 J+ c  * ~$ Q$ b/ {( Y
回复 支持 反对

使用道具 举报

1894#
发表于 2013-6-27 06:39 | 只看该作者
     时间：2013年6月26日
$ Q/ H2 ^% k6 \/ j1 n, Q     地点：中山泳池4 v* ^, q, {. `2 Y7 t
     游时：70分钟+ f( ?) ^9 [8 f5 x  a' C4 ^
     游程：1300米0 E* V  M: s) u' P; |& }3 O: `
     累计：23900米
1 j/ n) e9 I6 M5 p" V
回复 支持 反对

使用道具 举报

1895#
发表于 2013-6-27 19:46 | 只看该作者
     时间：2013年6月27日- S( r/ V7 d, v1 ~- e$ H
     地点：中山泳池. W: C1 |" O' q( e2 v* D& j" n2 i
     游时：65分钟, l, w( g# @* U6 A$ J' o$ h
     游程：1200米8 I, l6 K) ^7 B) O2 F6 \
     累计：25100米
% b6 |' c* U( F1 E9 N6 e( b% e
回复 支持 反对

使用道具 举报

1896#
发表于 2013-6-28 21:29 | 只看该作者
     时间：2013年6月28日  t( q* ]2 g' J9 C
     地点：中山泳池
* K, p. ^$ U% n: P% e1 T) b     游时：50分钟
+ f  m' j5 z# s0 A# s     游程：900米3 L6 [  O; ?& T! N! P
     累计：26050米7 J+ \! e# {0 E0 a8 n0 J$ ?0 ]/ h1 [
回复 支持 反对

使用道具 举报

1897#
发表于 2013-6-30 22:13 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-6-30 22:14 编辑
) X( T6 v" F- U  ?" O! r- W6 B  X, Y1 ]# w, K2 g( t
    时间：2013年6月29、30  # L  M  [/ ]* h* X9 O, }9 O- ^
    地点：中山泳池' P" l) e2 ]3 q: j7 R! e
    游时：120分钟7 B! |9 H; ?! J9 S8 ?0 b* C: N
    游程：2300米+ i& E/ [6 T! S; @) K, u4 B1 Q
    累计：28350米
9 l! D. {; y; a# P
回复 支持 反对

使用道具 举报

1898#
 楼主| 发表于 2013-7-4 11:40 | 只看该作者
石家庄市 中山公园) n. {4 E+ A, f+ m/ w9 H; V& j3 H- i
日期: 2013-7- 3 18：00
/ A  R* C) P: t0 O9 O气温: 369 s% a& N1 _5 ]" H. p2 E7 r
水温: 268 G# N# x; Q; o5 v% o9 F5 V+ A
距离: 500米
; [- r; x9 i, r; Z; ]( m强度: 中
( m5 w& Z0 b) Q- N游后感觉:游泳的人太多啦！游不开，原地练习自由泳踩水，游完3000米汗流浃背。。。
. V8 }  N, ~1 v! l4 U
回复 支持 反对

使用道具 举报

1899#
发表于 2013-7-7 18:54 | 只看该作者
    周记：2013年7月1日—7日，每天游1100米，共计7700米。累计：36050米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1900#
发表于 2013-7-14 16:10 | 只看该作者
     周记：7月8日—14日，每天游1100米，
6 P6 H; h9 K3 Q, C     共计：7700米
0 f( a. e3 R2 |' F6 H     累计：43750米
% _  E& V! I4 {4 L  m4 w
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...919293949596979899... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-9-20 00:37 , Processed in 0.042827 second(s), 8 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表