女人必吃六大抗衰食品
<SPAN class=STYLE2> <FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG>在现代社会当中，人们不可能生活在森林当中，也不可能每天在阳光下漫步。来自大自然，在阳光下成长的天然食物，几乎是人类与自然联系的最后纽带。那么，你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢？</STRONG></FONT></SPAN><P><FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG> 鱼肉：鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。</STRONG></FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG> 西兰花：属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。</STRONG></FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG> 洋葱：可清血，有助于降低胆固醇。适当摄入洋葱等降脂食物，是防治高脂血症的有效方法。</STRONG></FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG> 豆腐：豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。</STRONG></FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG> 圆白菜：是十字花科的蔬菜，其维生素C含量很丰富，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助身体排毒。</STRONG></FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#b34d61 size=5><STRONG> 新鲜果蔬：新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素C和E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。</STRONG></FONT></P><P align=right><FONT size=5><FONT face=华文新魏><STRONG><BR><FONT color=#b34d61></FONT></STRONG></FONT></FONT> </P> 原文由 关东女侠 发表: 女人必吃六大抗衰食品!!学习了 女人必吃六大抗衰食品!!学习了 原文由 关东女侠 发表: 女人必吃六大抗衰食品!!学习了
页:
[1]