注意适量日光浴
<DIV><FONT size=4> 夏季日光浴对身体很有好处,但需注意的是,过多的日晒会严重损伤皮肤,导致皮肤衰老甚至致癌。健康状况不佳者,最好征得医生同意后再进行日光浴。</FONT></DIV><DIV><FONT size=4></FONT> </DIV><DIV><FONT size=4> 日光浴的最佳时间为上午9~11时,下午4~6时;气温不宜太高,头部、眼睛不可在日光下直晒。日光浴时间以5~8分钟为宜。</FONT></DIV> 谨记 记主了! <br> 夏季日光浴对身体很有好处<br> <br><br> 自己感觉好就可以 好:lol :lol :lol
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