昨天游了一千晚上回来背痛
<FONT size=4>昨天游了一千晚上回来背痛,大家有没有这样的事呀,一前从来没有过的,是不是心脏有毛病呀,做深呼吸时也痛呀!!!</FONT> <BR><P align=center><IMG src="/attachments/Upfiles/2008109114355434.jpg"></P><BR><BR> <FONT size=7>没有</FONT> <P><FONT color=#ff3300 size=5>我不是肌肉痛,我每天都是游一千呀,昨天没有游今天比较好点!!!</FONT></P> 呵呵,铜歌居然怀疑自己有心脏病了!前期的疲劳造成的疼痛,坚持一周后就正常没事儿了! <BR><FONT color=#ff3300 size=5>放心,身体没事的。背痛是肌肉痛。估计你以前游的量小,下次再游1000米速度不要太快,慢慢就会适应的。</FONT> 是否原来游的量小啊,猛一加量,不太适应啊?<br>没关系的,只要心脏及其他没有什么就不要怕,慢慢就会适应的。 就像初练武术一样,要有一个换力的阶段,坚持五六天就好了! <P>应该与心脏无关!</P> 应该没有事的。 是游一天还是游一千(一千米)?铜歌可真有意思,不要让大家猜谜啊!
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