冬泳论坛 › 冬泳科研（健康与疾病） › 冬泳新观念 ------ 冬泳很容易

三五三 发表于 2010-3-2 10:33

再好的事情都需要有高手来感悟和总结！顶起！

闯关东 发表于 2011-1-27 16:06

:victory: :handshake :lol

好水老玩童 发表于 2011-1-29 16:08

是真实体会，赞！

冰灵 发表于 2011-1-30 19:38

         精辟http://bbs.china-ws.org/attachments/day_110103/1101031233b89b0bbde926218c.jpg

冰客 发表于 2011-1-31 09:22

心理暗示好，临水不迟疑。兔年何打算？续写新传奇。

冰上肥鸭 发表于 2011-1-31 10:41

:victory::victory:

飘STAVA 发表于 2011-1-31 12:29

坚持冬泳，心理素质好重要，天天游泳就不简单啦！偶一年有320天游泳，做得很不够！！！

dingding16 发表于 2011-1-31 18:48

回复 1# 闯关东


    你说的很有道理，我也有亲身的体会…现在我这个新人开始成熟了…

颜影嫣 发表于 2011-1-31 20:09

南海风云 发表于 2011-2-4 17:28

是啊！冬天游泳确实容易也确定不容易！因为主要是个人的意志和毅力的考验，意志不坚定下不了水，毅力不好就坚持不了！其实只要是你能从夏天一直坚持游泳，坚持到冬天，大部分泳友都是可以坚持的！我在南方，水温没那么冷，一般在5至12度左右，但刚下水时也是有心里矛盾的，但前面各位朋友说得很有道理，想想80多岁的老前辈甚至90多的老前辈都能坚持冬泳，我们一定行！因此就算是北风呼啸，天寒地冻，也能坚持游泳！当你游泳后起来时不但自己感到骄傲而且身体感到舒服，收获了健康！这样你会不断地坚持！不断地努力！胜利是属于有坚强的意志和毅力的勇敢者！

飞蛙 发表于 2011-2-4 18:26

冬泳下水前时时想着冬泳后的愉快感觉，冬泳就变成一件很容易的事情了。说的太好了！

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