翻江鼠 发表于 2009-2-27 10:47

【原创】倒春寒真厉害

连日大风又降温，
疑是隆冬又降临；
搏浪出得江河水，
冻得老汉欲断魂。

翻江鼠 发表于 2009-3-5 09:40

原帖由 小露维尼 于 2009-3-3 16:52 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

好帖！！ :lol :lol :lol :lol

翻江鼠 发表于 2009-3-4 09:35

原帖由 潘冬子 于 2009-3-3 16:38 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

《春寒》
春遇三九说倒寒，独游冰水健体残。
月夜园凉悲自语，仰天数斗犄角全。
又忆他地诸版主，驱兵赫卒兮畏难。
已忍京城多少事，强筵酒水意志安。


春寒驻足已月余，
寒风吹落杨柳絮；
太阳公公不出面，
冬泳健儿来雄起。
脱掉棉衣换泳装，
寒江搏浪做游戏；
你追我赶热气高，
春寒锤炼我毅力。

翻江鼠 发表于 2009-3-4 09:41

原帖由 兔宝宝 于 2009-3-2 11:38 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=64934&k=77592f8050dd655615c942925bc2e82e&t=1236130767&noupdate=yes

善哉！善哉！

翻江鼠 发表于 2009-3-4 08:53

原帖由 鹰戈 于 2009-3-3 17:46 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
鼠哥雄起！鹰戈这几天仍然坚持游的八百米，有点冷，但一挺就过来了。
谢谢鹰版鼓励！我涪江游泳说不上每天多少米，一般下水游25--30分钟。

翻江鼠 发表于 2009-3-4 08:10

原帖由 山东迷踪拳 于 2009-3-3 15:43 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
穿羽绒泳裤可以保暖 这个到不必了

翻江鼠 发表于 2009-3-4 08:08

原帖由 海豚大侠 于 2009-3-2 10:28 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
妙哉，学习了:lol :lol :handshake :handshake :lol :lol

翻江鼠 发表于 2009-3-3 06:10

原帖由 麦克雷 于 2009-3-2 10:02 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
雄起，涪江晨泳队！

翻江鼠 发表于 2009-3-2 05:05

原帖由 傲雪寒梅 于 2009-3-1 20:14 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


是啊，因为江水温度太低，起不到锻炼的作用，我只好隔三差五的抽时间去游泳馆锻炼一下，不但锻炼了体质，还规范了泳姿。
非常理解，在吉林如果能够天天在松花江游一转，那一定是鉄人。

翻江鼠 发表于 2009-3-2 05:06

原帖由 老枪 于 2009-3-1 20:35 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
唉！简直没法看了。 :lol :lol :lol :lol

翻江鼠 发表于 2009-3-2 05:03

原帖由 兔宝宝 于 2009-2-27 13:19 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
吃火锅是越辣越过瘾，冬泳是越冷越精神。鼠哥，兄弟为您加油啦！
有宝宝鼓励冬泳人何惧二月风寒

翻江鼠 发表于 2009-3-2 05:01

原帖由 带刺的玫瑰 于 2009-2-27 11:12 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
冬泳进行的是血液循环的全过程，而不是耐力的锻炼。:handshake
如果仅仅局限于血液循环的全过程，什么运动都能够实现。

翻江鼠 发表于 2009-3-2 04:59

原帖由 三打两晒 于 2009-2-27 11:16 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

鼓励！加油！
附件http://bbs.china-ws.org/images/attachicons/image.gif 75.jpg (6.39 KB) 2009-2-27 11:16
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=62179&k=35f4b6ef4c97610727c04fa9953c8ca7&t=1235941068&noupdate=yes

谢谢三妹

翻江鼠 发表于 2009-2-27 10:50

冬泳人可以与寒冷斗争，挑战自我，但并不是越冷越喜欢，太冷了，游距达不到运动量，也起不到锻炼的作用。

带刺的玫瑰 发表于 2009-2-27 11:12

冬泳进行的是血液循环的全过程，而不是耐力的锻炼。:handshake

三打两晒 发表于 2009-2-27 11:16

原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
连日大风又降温，
疑是隆冬又降临；
搏浪出得江河水，
冻得老汉欲断魂。
鼓励！加油！

兔宝宝 发表于 2009-2-27 13:19

吃火锅是越辣越过瘾，冬泳是越冷越精神。鼠哥，兄弟为您加油啦！

傲雪寒梅 发表于 2009-3-1 20:14

原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:50 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
冬泳人可以与寒冷斗争，挑战自我，但并不是越冷越喜欢，太冷了，游距达不到运动量，也起不到锻炼的作用。

是啊，因为江水温度太低，起不到锻炼的作用，我只好隔三差五的抽时间去游泳馆锻炼一下，不但锻炼了体质，还规范了泳姿。

老枪 发表于 2009-3-1 20:35

唉！简直没法看了。

麦克雷 发表于 2009-3-2 10:02

雄起，涪江晨泳队！
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