碧波崭浪 发表于 2009-4-17 18:51

整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

业余锻炼标准(技术等级)                              
                              
                           业余健将                一级                      二级                  三级
                              
                              50米池                50米池                50米池                  50米池
                              
50米自由泳             00:35.0               00:39.0               00:46.5               00:58.0
100米自由泳         01:19.0               01:25.0               01:42.0               02:07.0
200米自由泳         02:47.0               03:02.0               03:39.0               04:33.0
400米自由泳         05:47.5               06:18.0               07:35.0               09:26.0
50米蛙泳               00:44.0               00:49.0               00:59.0               01:14.0
100米蛙泳               01:36.0               01:45.0               02:06.0               02:37.5
200米蛙泳               03:28.0               04:34.0               04:47.0               05:42.5
50米仰泳               00:40.5               00:44.0               00:52.5               01:05.0
50米蝶泳               00:38.5               00:41.0               00:50.5               01:02.5

[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪 发表于 2009-4-17 19:04

游泳运动员技术等级标准

运动员等级标准(2004.11)                        
2006-10-9 0:00                        
男子项目               一   级             二   级            三   级
                              50米池             50米池             50米池
50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
100米自由泳         55.5                01:05.0         01:22.0
50米仰泳               30.5                     35.5                43.0
100米仰泳          01:04.0                01:14.0         01:30.0
50米蛙泳               32.5                     37.0                44.0
100米蛙泳          01:11.0                01:20.0         01:34.0
50米蝶泳               27.0                     32.5                41.5
100米蝶泳          01:00.0                01:11.0         01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0         03:15.0

[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈 发表于 2009-4-17 19:45

呵呵,现在锻炼有标准,训练有目标了!谢谢碧波崭浪!

回头见 发表于 2009-4-20 22:01

谢谢碧波崭浪的整理!:handshake :handshake
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