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短期天气预报秦皇岛市气象台下午发布天气预报
陆地天气预报：
今天夜间：多云，南风2—3级，最低气温：18℃
明天白天：多云，南风3—4级，最高气温：25℃
海区天气预报：
今天夜间：多云，南风4—5级，最低气温：18℃
明天白天：多云，南风5—6级，最高气温：23℃
发布时间:2009年6月17日
短时预报
秦皇岛市气象台3小时天气预报
预计未来3小时，秦皇岛多云。
2009年6月17日17时制作
秦皇岛地区 2天 天气预报 今天: 温度16°C - 27°C。白天：晴，夜间：晴。南风2-3级转2级
明天: 温度18°C - 26°C。白天：晴间多云，夜间：多云。东南风2-3级转2级
书签 t7online.com http://cnt.t7online.com/cgi-bin/fcgi/pagecoun.fcgi?IVW=wcity&LANG=cn&54449200906171940 http://www.t7online.com/startseite/grafiken/lupe.gif 输入地名查询天气 秦皇岛地区 3 天 天气预报 文字版 6月17日
星期三 6月18日
星期四 6月19日
星期五 最低温度 16°C 18°C 21°C 最高温度 27°C 26°C 25°C 上午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/bd____.gif 下午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/so____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/bwr3__.gif 晚上 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mo____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mm____.gif
早晨在河东体育场跑了15圈，用时39分钟。
回来路过新开河桥，今天的水位比每天高些，没有看到河中有任何水鸟。
中午在海中游了半个钟头。
下午在健身中心第一排南面第三台跑步机上跑步。15分钟跑了2670米，卡路里大概消耗117，最大心率120多，测得不准。速度4 6 8 10 11 12 10 8 6。
健身房里人满为患。 坚持锻炼，坚持写作。 一天之内跑8000多米，游泳半小时也有1000多米吧，很厉害。佩服！
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