参加徒步行
徒步行：就是用双脚走路或跑步的一项活动，也可走跑结合，也可跳可跃，总之没有田径场上那么多规则限制，可做休闲活动，也可做体育运动，若要要分出胜负时，是同一起跑线出发，先到终点者为胜。中途可以喝水、休息、绑鞋带、僻静处方便一下也是可以的。一切自便。要归纳我想就是这些，但当你亲自参加了就定会有一番感受。
徒步行，不就是走路麻有什么好玩的？谁不是天天都在走，也没感到有多少乐趣呀。如是民意调查也许大家更喜欢开车、乘车、骑车。我也是带着这些疑虑，前不久参加了一个健身俱乐部举行的徒步活动，有近400人参加，这个人数是我事先没有想到的，在媒体车上目睹了参赛的男女老少个个兴高采烈的活动场面，那气氛有运动赛场的紧张，也有休闲娱乐的随意。赛的看的都很开心。我是应邀去看的。
这次不一样了，不再是旁观者，我是参赛的，上个周末我们单位全体员工进行了徒步环行仙海湖的活动。全长16.5公里，这是一条双车道，是一条景观道，也是被自行车协会看好的赛车道。我们是从自行车赛道的起点线逆时针出发的。环湖路并不是每个路段都能看见湖面的，当走上大坝时，你会看到工程不小。继续前行，水面宽阔望不到边，山峦叠嶂天然为坝，显然是大自然赐予的天然湖泊。顺着蜿蜒起伏而有十分洁净的路面前行，峰回路转，不一会又完全看不见湖面了，分明是在山中前行，路的两边树木成荫，林中飞鸟空山回鸣，偶尔还能看见小蛇在路面上爬行。四周静静的，只有新鲜的空气任你畅快的呼吸。也不知走过了多少下坡上坡，到了云盖寺就应该是最高的路段了。
此时队伍已渐渐拉开了距离，我们是清晨7点32分出发的，都是第一次参加，谁也摸不清对手的实力，但还是有一同事放出话来说冠军非他莫属。想来是仗着年轻气盛吧。一小时过去了，我和他都还坚持在第一方阵，都是大步流星往前赶，你跑我也跑，我跑他就追，谁也别想甩下谁。就这样僵持着，汗水湿透了衣背。时间一分一秒的往前走，过八角庙时大慨已走了70分钟，终于不再有人咬住我了，渐渐地拉开了距离，马不停蹄继续奔，进弯时回头望望，身后的整个弯道已不见一人，只有刚刚走过的那条路静静地蜿蜒在群山中。
还在路上，不敢停留，终点在前面，胜利在召唤。对手是自己，我数着呼吸跑，1、2、3、4、5跑100次呼吸方可走一段路，就这样跑跑走走，走走跑跑，坚持着，坚持着，坚持着！它是体能的检测，也是意志的考炼，终于，在9点48分时我第一个冲过了终点线。16.5公里用时2小时16分。
第二天一觉醒来，浑身酸胀，下楼梯也不自如了，但心里却乐滋滋的，并不是因为得到了第一名，也不是因为得到了同事们的祝贺，更不是因为有丰厚的奖品。到像是灵魂与肉体得到了一次洗礼。那心灵的轻松与畅快就不摆了……
[ 本帖最后由 回头见 于 2009-6-19 18:14 编辑 ] 千里之行，始于足下，一步一个脚印...... 原帖由 翻江鼠 于 2009-6-18 10:42 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
千里之行，始于足下，一步一个脚印...... 鼠哥高见，一语中的。 有意义的周末哈！
快乐健身！:) 原帖由 三打两晒 于 2009-6-18 10:52 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
有意义的周末哈！
快乐健身！:)三妹说得极是，我也没想到一心一意地走路，全神贯注地走路，长距离地走路，最朴实简单的活动也会带给人们快乐！ :loveliness: :lol 简称压马路，快乐又健身。 原帖由 天地一沙鸥 于 2009-6-18 14:39 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:lol 简称压马路，快乐又健身。 哦，原来快乐源于简单。 我喜欢徒步:lol :lol :lol 原帖由 jvbao7 于 2009-6-18 18:09 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
祝贺你得了第一名的优异成绩！:lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:多谢了！对手都要年青些，但都不是冬泳人。:handshake :handshake 原帖由 西门子 于 2009-6-18 21:05 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
我喜欢徒步:lol :lol :lol 这么说是老队员了。:handshake :handshake 原帖由 海豚大侠 于 2009-6-18 19:51 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
155988 :lol :lol :victory: :victory: 大概环湖观光不下十次吧，:)
但是没有一次是徒步。:Q
说来我还算个驴友，惭愧啊。:L
一定要切走一盘！:loveliness: 原帖由 三打两晒 于 2009-6-19 09:55 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
大概环湖观光不下十次吧，:)
但是没有一次是徒步。:Q
说来我还算个驴友，惭愧啊。:L
一定要切走一盘！:loveliness:好啊！别忘了手里拿瓶矿泉水。 快乐和荣誉是灵魂的一种香味，是歌唱的心的和声。。。。:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake 原帖由 开心果666 于 2009-6-19 21:07 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
快乐和荣誉是灵魂的一种香味，是歌唱的心的和声。。。。:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake妙！美！开心，果然不错。:handshake :handshake
[ 本帖最后由 回头见 于 2009-6-20 22:33 编辑 ] 发些照片看看
页:
[1]