凌云壮志 发表于 2009-7-18 08:53

      让我们游个够吧！让我们哆嗦个够吧！让我们尽情享受个够吧！

醉老虎 发表于 2009-7-18 09:15

回复 13# 凌云壮志 的帖子

版主也爱好跑步呀！那我们又有了一个共同爱好了。

光头老大 发表于 2009-7-18 09:53

哆索也是一种享受是经过冬游锻炼后的正常体能的反应是提醒需要再进行陆上跑步运动暖身 过后没有不良反应 只要坚持就一定会有一个健康的强壮体魄泳友们加油锻炼吧！！！！！！！！！！！！！！！！

光头老大 发表于 2009-7-18 09:59

现在正是锻炼体能的好时机游吧练吧向老队员们学习吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

光头老大 发表于 2009-7-18 10:04

现在的锻炼是为下一步冬游打好基础

光头老大 发表于 2009-7-18 10:10

回复 21# 凌云壮志 的帖子

今天下午咱们不多束 咱们到水里发发汗吧   :lol :lol

最爱这方水 发表于 2009-7-18 10:10

练游泳也不能躲也不能缩，尤其冬泳，一躲一缩前功尽弃，只要身体允许，还是坚持吧。论坛越来越热，人越聚越多，今年我看队伍越来越大，版主的担子越来越重，战斗力越来越强，:队伍不好带啊。:lol :lol :lol

水草清佳 发表于 2009-7-18 14:01

原帖由 最爱这方水 于 2009-7-18 10:10 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
练游泳也不能躲也不能缩，尤其冬泳，一躲一缩前功尽弃，只要身体允许，还是坚持吧。论坛越来越热，人越聚越多，今年我看队伍越来越大，版主的担子越来越重，战斗力越来越强，:队伍不好带啊。:lol :lol :lol
只要你涨着就没问题.

凌云壮志 发表于 2009-7-18 21:37

原帖由 光头老大 于 2009-7-18 09:59 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
现在正是锻炼体能的好时机游吧练吧向老队员们学习吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
         向光头老大学习！

最爱这方水 发表于 2009-7-18 21:58

回复 28# 水草清佳 的帖子

绝不“躲”和“缩”，让组织（家）满意，让人民（老婆）放心。:P :P :P

youzaiyouzai 发表于 2009-7-18 22:35

原帖由 最爱这方水 于 2009-7-18 21:58 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
绝不“躲”和“缩”，让组织（家）满意，让人民（老婆）放心。:P :P :P 哆嗦和躲缩，同音不同字，大家都哆嗦，最好不躲缩！

最爱这方水 发表于 2009-7-18 22:45

回复 1# 一杯清茶 的帖子

你的诗如同你的名，回味，可品。顶。:victory: :victory:

凌云壮志 发表于 2009-7-20 13:38

原帖由 光头老大 于 2009-7-18 09:53 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
哆索也是一种享受是经过冬游锻炼后的正常体能的反应是提醒需要再进行陆上跑步运动暖身 过后没有不良反应 只要坚持就一定会有一个健康的强壮体魄泳友们加油锻炼吧！！！！！！！！！！！！！！！！

   光头老大这个“哆嗦”解释得很好，很到位，谢谢！

大海阳光 发表于 2009-7-21 08:04

   茶香怡人，诗作动人，内容贴人，常游健人。精辟！

水草清佳 发表于 2009-7-21 09:02

穷哆嗦啥，把头伸出来．

最爱这方水 发表于 2009-7-21 22:33

回复 10# youzaiyouzai 的帖子

好词好句，精典精品；学习了:victory: :victory: :victory:

凌云壮志 发表于 2009-7-23 08:10

凌云壮志 发表于 2009-8-1 12:57

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