平湖秋月- 发表于 2009-8-10 10:13

平湖秋月话冬泳[之四]冬泳到底有多难

   我冬泳这几年,周围的同事,朋友虽然很羡慕,也有冬泳地想法,但多数人认为自己不行.其实这纯粹是一个心理问题,只要克服心理障碍,冬泳并不是一件很难的事情,我和单位的同事开始游泳地时候并没有冬泳的想法,只是坚持不断地游,从夏季到秋季,再到冬季感觉并没有啥难的,当然,那时候东城已经有人在冬泳了,好象有水炒清甲.融入那个环境,相互鼓励,也就过来了.坚持一年也就知道冬泳并不是一件很难地事情 . 经常听朋友说有洗冷水澡地习惯,其实洗冷水澡也不容易,冬季室内温度约25度.水温也就5-7度.温差约20度,东城冬季最低气温也就零下10度左右,水温0-1度,温差并不大,所以也感觉不到多么寒冷,况且冬
泳地气氛与室内是不一样的.有兴趣的朋友可以试一试,因为冬泳有太多地好处,有时间我会慢慢告诉您.                                                         

[ 本帖最后由 平湖秋月- 于 2009-8-10 10:15 编辑 ]

水草清佳 发表于 2009-8-10 10:23

谢谢.

五月天 发表于 2009-8-10 10:30

http://static5.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c771127t6f80768485a4&690

凌云壮志 发表于 2009-8-10 10:37

      是的,冬泳并不可怕,只要天天坚持,凑起这么一帮人,互相鼓励,就能行!我们已经冬泳过来的人们,要把这些经验告诉他们,让他们加入冬泳行列,感受东冬泳的快乐和实实在在的好处。

五月天 发表于 2009-8-10 10:42

有好的带头大哥 要尽力坚持坚持看看

凌云壮志 发表于 2009-8-10 10:47

原帖由 五月天 于 2009-8-10 10:42 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
有好的带头大哥 要尽力坚持坚持看看

   你这魄力没问题。

水草清佳 发表于 2009-8-10 11:15

一点都不难,比喝酒容易多了.

冬之影 发表于 2009-8-10 13:15

水炒清甲,嘘~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~小声点~~~~~~~~~~~~~~~

落落 发表于 2009-8-10 13:27

系列小说。。。。:lol
看楼主写的 就有冲动努努力坚持到冬天

光头老大 发表于 2009-8-10 13:30

回复 1# 平湖秋月- 的帖子

好 我等着哈哈:handshake :handshake :victory: :)

光头老大 发表于 2009-8-10 13:32

回复 8# 冬之影 的帖子

那不就是王妾他弟吗哈哈:lol :@ :@ :'(

冬之影 发表于 2009-8-10 13:38

原帖由 光头老大 于 2009-8-10 13:32 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
那不就是王妾他弟吗哈哈:lol :@ :@ :'(
我可不想挑起战争,为构建和谐社会而努力~~

平湖秋月- 发表于 2009-8-10 14:43

回复 9# 落落 的帖子

非常欢迎,你肯定受益.

平湖秋月- 发表于 2009-8-10 14:44

回复 7# 水草清佳 的帖子

你好象上头.

平湖秋月- 发表于 2009-8-10 14:49

回复 12# 冬之影 的帖子

哦,不会地.水炒青甲是文人,还会作诗呢.

youzaiyouzai 发表于 2009-8-10 14:54

好帖!朴实无华的言语使我想起了我第一年冬泳的感受,就是两个字:坚持。就像我劝人戒烟一样,‘只要从现在开始不抽了,一直不抽------戒掉了’。只要你天天游------过来了。

[ 本帖最后由 youzaiyouzai 于 2009-8-10 14:58 编辑 ]

平湖秋月- 发表于 2009-8-10 14:56

回复 5# 五月天 的帖子

五月是鲜花盛开地季节.这个名字有诗意.

光头老大 发表于 2009-8-10 15:04

回复 17# 平湖秋月- 的帖子

说得好:handshake :handshake

youzaiyouzai 发表于 2009-8-10 15:07

原帖由 平湖秋月- 于 2009-8-10 14:56 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
五月原是是鲜花盛开地季节.这个名字有诗意. 五月天原是流行乐团,创建于1999年。主唱阿信单飞,来到了秋月湖。

最爱这方水 发表于 2009-8-10 16:03

回复 1# 平湖秋月- 的帖子

发自肺腑的,此贴当顶。
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