人生快乐的6条心里准则
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />人生快乐的6条心理准则1精神胜利法 这是一种有益身心健康的心理防御机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理的对待而伤感时，在你无端遭到人身攻击时或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时，你不防用阿Q 的精神调适一下你失衡的心理，营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。 2难得糊涂法 这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上“糊涂”一下。无疑能提高心理承受的能力。避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有这层保护膜，会使你处惊不扰乱，遇烦恼不忧，以恬淡平和的心境对待各种生活的紧张事件。 3随遇而安法 这是心理防卫机制中一种心理的合理反应。培养自己适应各种环境的能力。古人云：“吃亏是福”……生老病死，天灾人祸都会不期而至，用随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新 的心灵天地。 4幽默人生法 这是和心理环境的“空调器”. 当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑济，它能使沉重的心境变得豁达、开朗。 5宣泄积郁法 心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不防与异性朋友倾诉；也可以进行一项你所喜爱的运动；或在空旷的原野上大声喊叫，即能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。 6音乐冥想法 当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良心理情绪时不防试着做一次心理“按摩”――音乐 “维也纳森林”、坐邮递马车……www.138071.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹂注任何游戏顶级信用﹂提现即时到账SO.CC 本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />永远让冰之雅感动的虎滩人:victory: :handshake
www.138350.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投&注任何游戏顶级信用&提现即时到账SO.CC 本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />
www.138317.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ぉ注任何游戏顶级信用ぉ提现即时到账SO.CC 本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />今晨看到你的（六条）真是如一缕春风吹散了我心中的烦恼，又如一缕阳光让我眼前一亮。真如卸下千斤重担浑身立感轻松。
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回复 1# 冰之雅 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />打开电脑看到你的人生快乐六条心理准条，真是如一缕春风吹散我们心中烦恼，又如一缕阳光让我们眼前一亮。感谢你冰之雅版主对虎滩专区的关注与厚爱！欢迎冰之雅妹妹到大连来做客！
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回复 2# 冰之雅 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />你的帖子对许多人都是及时雨，感谢对虎滩人的厚爱。www.138065.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投⒅注任何游戏顶级信用⒅提现即时到账SO.CC
回复 3# 洪涛滚滚 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />感谢洪版主对虎滩专区的关注。欢迎到大连来，到虎滩专区来！www.138062.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投↘注任何游戏顶级信用↘提现即时到账SO.CC
回复 4# 无穷 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />无穷妹还是虎滩人，一直在关注虎滩专区，让人十分感动。大家都非常热爱你！www.138291.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┠注任何游戏顶级信用┠提现即时到账SO.CC
回复 2# 冰之雅 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br /> 感谢冰之雅妹妹的人生快乐6条心里准则！人活着就应该这样，不能让烦脑缠绕着自己，想方设法去快乐。才能心无疑滤。www.138219.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投C注任何游戏顶级信用C提现即时到账SO.CC
回复 1# 冰之雅 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br /> 感谢冰之雅姐姐对虎滩冬游网友的厚爱，感谢你的六条心理体会，为了快乐我们每一个人，都应该保持良好的心态，大家看到你的六条心理准则，一定会更好的把握自己的人生，让自己的人生更加灿烂多彩。www.138105.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投＃注任何游戏顶级信用＃提现即时到账SO.CC 本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:23 编辑 <br /><br />无穷妹还是虎滩人，一直在关注虎滩专区，让人十分感动。大家都非常热爱你！
谢谢虎滩版主、谢谢虎滩每一个人对无穷的厚爱！虎滩专区永远是我的家！
www.138691.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㏄注任何游戏顶级信用㏄提现即时到账SO.CC 很好经典！ http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=228545&k=21dacce892eb75ce0ba978e44d1caf7f&t=1252638510&noupdate=yes :lol 好:lol :lol 谢谢你冰之雅的好帖子啊。 原帖由 洪涛滚滚 于 2009-9-22 04:59 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
人生快乐的6条心里准则真是及时雨，最近有些烦恼缠绕着我，总是挥之不去，跳不出烦恼之框框，今晨看到你的（六条）真是如一缕春风吹散了我心中的烦恼，又如一缕阳光让我眼前一亮。真如卸下千斤重担浑身立感轻松。
感 ...
谢谢洪涛滚滚版主的光临！愿您忘掉烦恼，开心快乐！:handshake :victory: :lol 原帖由 无穷 于 2009-9-22 05:54 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
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谢谢无穷一直以来的支持和厚爱！:handshake :victory: 原帖由 老马识途 于 2009-9-22 06:21 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
今晨看到你的（六条）真是如一缕春风吹散了我心中的烦恼，又如一缕阳光让我眼前一亮。真如卸下千斤重担浑身立感轻松。
感谢你冰之雅版主对虎滩专区的关注与厚爱，如有机会欢迎你到大连观光、旅游、做客。
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谢谢老马识图版主！大连的海，大连的人让冰之雅难以忘怀，我一定再去大连拜访可敬、可爱的虎滩人！:handshake :victory:
顶！ 原帖由 石槽大姐 于 2009-9-22 06:49 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
打开电脑看到你的人生快乐六条心理准条，真是如一缕春风吹散我们心中烦恼，又如一缕阳光让我们眼前一亮。
感谢你冰之雅版主对虎滩专区的关注与厚爱！欢迎冰之雅妹妹到大连来做客！
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谢谢大姐一直以来对冰之雅的关爱！:handshake :victory: 您是个好大姐！
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