请教，鼻炎复发后还可以冬泳吗？
各位冬泳人大家好，我是新来的，因冬泳的缘故知道了这个网页，但平常只看看偶尔回贴从未发过贴，因为我们泳队还没有支版块，所以一直是到处溜哒:lol最近有问题困扰着我，特发贴请教各位大侠：我自小身体就弱，尤其是一年四季感冒不断，且特别爱流汗，冬天吃一碗面条都会流汗的那种，但又怕冷，属于忽热忽冷的类型，又怕热又怕冷，中学时得了鼻炎，每天很难受，也没怎么治疗，后来上班工作后病情慢慢症状稳定，鼻炎没有发作，但却是每月至少一场感冒。从2007年开始我学会了游泳，并坚持冬泳，结果一年内只感冒了一两次，冬泳效果明显。可能正因为效果显著所以非常喜欢游泳，每天早晚游泳两次，可能因为在冷水中游泳时间过长，身体受到寒气伤害比较大，加之身体素质差，从去年秋天开始，又开始了感冒症状，今年9月底更是导致鼻炎复发，每晚鼻塞严重，呼吸困难，眼睛发痒，经常是黑眼圈，经常失眠。经过一个星期的中药加其它措施治疗，症状略有好转。我准备重新下水。
请问：我这种情况还可以下水吗？还可以坚持冬泳吗？冬泳对我到底适不适合呢？
在此先谢谢各位了！:handshake
[ 本帖最后由 梦翩翩 于 2009-10-16 09:37 编辑 ] 根据楼主的描述，可能患的是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是一种变态反应性炎症，又称常年变态反应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎。过敏性鼻炎的临床表现是，阵发性鼻痒、喷嚏、急性发作时流出大量水样鼻涕，缓解时少而稠，并发感染者成粘脓性，间歇，或持续性，单侧或双侧鼻塞，嗅觉减退或消失，头痛耳鸣，流泪，声嘶慢性咳嗽。
有的过敏性鼻炎能找到过敏原，可进行针对性脱敏治疗，而有的过敏性鼻炎无明显过敏原。过敏性鼻炎与体质有关，体质增强了，症状可缓解或减轻。
个人认为，鼻炎可以下水游泳或冬泳，但游泳的次数和量一定要掌握好，根据个人具体情况适度为好，过量会使身体受到伤害，体质下降，诱发鼻炎发作。
不知楼主是在哪儿游泳？自然水域？还是游泳馆？游泳池里的水是经过消毒处理的，可挥发出氯气，有的人对此过敏，每到游泳池游泳过后不长时间就开始出现鼻痒、喷嚏、流出大量水样鼻涕，严重者鼻塞明显。遇到此种情况，可以暂时离开游泳池一段时间，或者用红霉素眼膏均匀涂抹两鼻腔（眼膏为油性物质起隔离作用），再适应口服扑尔敏。
谢谢畅游，您分析得很到位，我自己也觉得是过敏性鼻炎。无明显过敏原，与体质有关，体质增强了，症状可缓解或减轻；体质略微差一点，马上症状明显。他们都喜欢笑话我，说我平时最注意保养，却又经常生病，其实我别的病没有，就这一个，可这一个却是天天困扰着我，很烦人的一个病。
我是在水库游泳，以前是早晚两次，后来感觉体质跟不上，现在就改在每天早上。我们这里冬泳队伍比较大，每天坝上都有好多人在游泳。
看了您的回贴，我感觉您不仅对冬泳有研究，您还对医学也有研究，句句在理，让我安心了许多，明天到外地参加游泳活动，下星期就开始下水，谢谢您！
祝您健康，天天开心！
[ 本帖最后由 畅游 于 2009-10-16 19:40 编辑 ] 这是我每天游泳的地方
每天游泳的地方——
梦翩翩游泳的地方真是太美啦！祝您鼻炎早日康复！ 谢谢！
我又下水了，鼻炎没有减轻但似乎也没有加重。只要不加重我就坚持冬泳！ 可同时口服扑尔敏，每次1片，每天3次，能明显减轻症状。楼主可以试试。 先化一碗温热盐水（口尝不烫，咸度与平时吃菜差不多）用一次性注射器（去掉针头）吸盐水，伸入鼻孔内推注冲洗，冲几下就擤鼻涕，边冲边擤，直至把鼻涕都冲排干净。用 棉签轻搌鼻孔，再挤些红霉素眼膏到棉签上，在鼻孔内轻轻搌转薄涂。如此每日早晚各一次，严重者中午可以加一次。
患鼻炎的人，鼻腔粘膜腺体被细菌感染破坏，即产生很多炎症脓性分泌物（鼻涕），大量鼻涕对于细菌又是很好的滋润营养物，利于细菌繁殖。因此要把细菌冲净排干，用盐水杀菌消毒。冲净鼻腔后用红霉素眼膏好处有二：一是红霉素眼膏具有油性，涂在鼻粘膜表面不易被排除，药物作用时间长，可持续渗入鼻粘膜，发挥杀菌、消炎功效；二是红霉素油膜细腻，可保护鼻粘膜，阻隔细菌侵犯粘膜，并使粘膜免于干燥。
我试过几次,效果还不错,你不访试试.祝早日解除烦恼,快乐游泳. 用盐水洗鼻，再涂红霉素眼膏——治疗鼻炎很好的方法！谢谢清风明月我！ 原帖由 畅游 于 2009-10-26 10:06 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
可同时口服扑尔敏，每次1片，每天3次，能明显减轻症状。楼主可以试试。
最不爱吃药了:(
谢谢你！:handshake 原帖由 清风明月我 于 2009-10-28 15:58 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
先化一碗温热盐水（口尝不烫，咸度与平时吃菜差不多）用一次性注射器（去掉针头）吸盐水，伸入鼻孔内推注冲洗，冲几下就擤鼻涕，边冲边擤，直至把鼻涕都冲排干净。用 棉签轻搌鼻孔，再挤些红霉素眼膏到棉签上，在鼻孔 ...
谢谢！严重时我会用这个办法的。谢谢你，朋友！ 最近我有每天早晚用冷水洗鼻子
然后每晚洗澡之后用热水泡脚
感觉还不错！
谢谢各位朋友！:handshake 我也是过敏性鼻炎 但经过坚持冬泳几乎就没有犯过 我是在游泳池游泳 我也有鼻炎，开始冬泳时由于不科学——比如恶劣的天气刮风下雪和头部如水等刺激得了鼻炎，后来在冬泳网上看了冬泳人经验介绍，我现在基本上尊循冬泳的禁忌现在鼻炎好多了！！！我想通过冬泳只能是强身健体，增强抵抗力，这样有些疾病才能被战胜！ 先化一碗温热盐水（口尝不烫，咸度与平时吃菜差不多）用一次性注射器（去掉针头）吸盐水，伸入鼻孔内推注冲洗，冲几下就擤鼻涕，边冲边擤，直至把鼻涕都冲排干净。用 棉签轻搌鼻孔，再挤些红霉素眼膏到棉签上，在鼻孔内轻轻搌转薄涂。如此每日早晚各一次，严重者中午可以加一次。& n1 e) w" m+ b( ^2 B2 q
效果不错!:handshake :handshake :handshake 梦翩翩游泳的地方真是太美啦！祝您鼻炎早日康复！ 我也是过敏性鼻炎 但经过坚持冬泳几乎就没有犯过 我是在游泳池游泳
西瓜也疯狂 发表于 2009-11-12 20:03 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
谢谢，祝您健康:handshake 我也有鼻炎，开始冬泳时由于不科学——比如恶劣的天气刮风下雪和头部如水等刺激得了鼻炎，后来在冬泳网上看 ...
傲视严寒 发表于 2010-5-5 11:38 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
有些什么好的经验介绍啊
有哪些冬泳的禁忌啊
发上来共享啊
我现在遵循的一个原则是：水不好的地方不下水 先化一碗温热盐水（口尝不烫，咸度与平时吃菜差不多）用一次性注射器（去掉针头）吸盐水，伸入鼻孔内推注冲 ...
浪里一游 发表于 2010-5-13 10:28 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
注射器好恐怖哦:(
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