饭菜 水果 汤先吃哪样?
<FONT size=4> 如果您进餐时先吃饭菜、再吃水果,消化慢的淀粉蛋白质会阻塞著消化快的水果;所有的食物一起搅和在胃里,水果在体内摄氏三十六七度高温下,容易腐烂产生毒素,这就是身体病痛的原因之一。<BR> 至于饭后马上吃甜点或水果,最大害处是会中断、阻碍体内的消化过程,胃内食物容易腐烂,被细菌分解成酒精及醋一类的东西,产生胃气,形成肠胃疾病。<BR> 饭后喝汤的最大问题,则在于冲淡食物消化所需要的胃酸。所以,吃饭时最忌一边吃饭、一边喝汤,或是以汤泡饭或是吃过饭后,再来一大碗汤。这都容易阻碍正常消化。<BR> 正确的进餐顺序应为:汤→青菜→饭→肉→半小时后水果。</FONT> 正确的进餐顺序应为:汤→青菜→饭→肉→半小时后水果。感谢白山龙! 学习了。谢白山龙。 :handshake
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