多游泳少骑车？
每天游泳30分，可防前列腺癌（转）每天游泳30分，可防前列腺癌有研究表明，适度的体育锻炼可保持内分泌稳定，调节免疫功能，从而降低前列腺癌发病的危险性。
据《今日美国》最新报道，男性如果每天游泳30分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。
运动强度的选择，需根据自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。建议大家每天进行30分钟游泳。因为，游泳能提高抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。此外，游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。 这篇妙文让我大吃一惊，看来，以后要骑车就站着骑得了！ 站着骑？ 很有价值的研究，学习了。谢谢 ！ 原帖由 文彪 于 2009-11-6 12:48 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
292921站着骑？ 嗯，站着骑。 您好酷哦
attachment.php?aid=292938&k=da96f264720ea297ca92c0bf87f9d727&t=1257599658&noupdate=yes 我的爱车我的马，那天载我到石马。
茫茫红尘我已倦，红叶清溪是我家。 我的爱车我的马，那天载我到石马。
茫茫红尘我已倦，红叶清溪是我家。 :lol :lol :lol :lol :lol :lol :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 游泳能促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于正常，那么骑车对前列腺功能那么一小点危害又算得了什么？继续游泳吧！继续骑行吧！骑游收获两不误！ 学习了，谢谢白云515！！！
:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 原帖由 保健师 于 2009-11-15 20:13 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:lol :lol :lol :lol :lol :lol :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 光笑笑？保健师老哥？:handshake :handshake :handshake 原帖由 寒冬畅游 于 2009-11-15 23:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
游泳能促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于正常，那么骑车对前列腺功能那么一小点危害又算得了什么？继续游泳吧！继续骑行吧！骑游收获两不误！ 只要学会站起骑，就有益无害。谢谢版主的鼓励！ 原帖由 安安6652 于 2009-11-7 19:43 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
女性车友没有这方面的顾虑吧？！！:lol :lol 所以，女同胞更要多骑车。 原帖由 泳祁 于 2009-11-6 12:49 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
很有价值的研究，学习了。谢谢 ！ 关于养身，泳祁是我们的老师。 原帖由 开心果666 于 2009-11-7 21:17 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
您好酷哦
attachment.php?aid=292938&k=da96f264720ea297ca92c0bf87f9d727&t=1257599658&noupdate=yes 真的吗？好久不见开心果美女了！:handshake 原帖由 zhangty9898 于 2009-11-16 19:33 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
学习了，谢谢白云515！！！
:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 哈哈哈，9898！:handshake :handshake :handshake 我想看看站着骑得效果？;P ;P ;P ;P
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