冬泳有感
今天早上如往日一样6点多一点到达秋月湖，老郑兄已经到达，不过在车里猫着呢，哈，风大，是该避避风！今天风比昨天小多了，水里浪花也没昨天那么大，恩，今天可以好好舒展一下了！一会人到得差不多了就扒衣服下水！他们脱衣服真快，我来的早弄了个最后一个下水！今天水真凉，一进去脚心就感觉好冷，反正风小，使劲往里游吧，估计游会就好了！往里游了大约100米感觉身上暖和一些，手脚依然冰冷，继续游吧，头也没抬往里游了200多米，马上就到对岸了，抬头一看，咋还没看到他们，早上下雨光线不好，烟雨蒙蒙，我大喊了几声，也没见到有回音？再仔细一瞧，天啊，游斜了！他们已经早往回走了！我看了一下时间大约已经过了7分钟，不能等了赶紧回游！因为自己第一年开始冬泳，毕竟经验欠缺，自己在冰冷的水中心里的确不踏实，有些发慌，这时候手脚比刚才要麻一些。我用我最拿手的自由泳冲刺动作往回扑腾，这时候打腿的速度也加快了，划水的力量也下意识加大！虽然游得快可咋感觉怎么这么长？咋游也到不了岸（哈，心里因素），去用了6分多钟，回来只用了5分多钟，厉害啊，以前也没这么快！回来的时候看他们已经在岸上穿衣服了。上了岸感觉一点不冷，比昨天舒服多了（估计是昨天风大的原因），拿起水桶就冲！哦，好爽！冲完也没感觉到一丝冷意，都不想穿衣服了 哈！几点体会：手脚发麻是正常，不影响正常游泳，一定要不停的游，不要优哉游哉的游！要克服心理障碍，要相信自己，但能一起游不要自己游！游泳时间一定掌握好，不可过长！我感觉6度左右水温应该可以待10分钟，不过时间因人而异，不可强求！完毕，希望大家不要扔砖，因为俺是新手！ 总结体会写得很好，第一年已经很优秀了。 楼主确实不错....................快赶上我了.............:lol 原帖由 潜水30 于 2009-11-12 21:20 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif楼主确实不错....................快赶上我了.............:lol 原帖由 潜水30 于 2009-11-12 21:20 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
楼主确实不错....................快赶上我了.............:lol
这么说还不如你。 体格还挺壮
陪游的螃蟹
回复 1# pangxie 的帖子
体会很深刻，不错。 哪里小伙咋这么帅！哈 学习我也是第一次游 不过昨天没有游，今天下水 原帖由 pangxie 于 2009-11-13 13:41 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
哪里小伙咋这么帅！哈
王婆子卖瓜自吹自夸。:lol :lol :lol :handshake :handshake :handshake pangxie好样的！自由泳游得相当不错！:handshake :handshake :handshake 原帖由 潜水30 于 2009-11-12 21:20 发表 http://wwwbbs.china-ws.org/images/common/back.gif
楼主确实不错....................快赶上我了.............:lol 螃蟹在追赶潜水30，一会就夹着脚趾头了，直疼的他一个猛子又出去30m，待回首一看，啊！螃蟹已在眼前了······，再潜~~~ 你 潜水30，螃蟹是潜水一生。 潜力无限，冬晕过头就写不出这样好的感受。
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