哎 遗憾啊!!!!
真遗憾!14号我到潘湾有事,15号又不好意思参加了,我的公司就在你们就餐的对面,眼巴巴的看着,16号手机放在家,恰恰又没有电,唉唉!!!!:'( :'( :'( :'( :'( :'( 不过每天早上我还是在坚持:lol就是16号早上在水中感觉有点气呼吸跟不上????
今天早上把头伸出水面游感觉好了些。
什么原 因?请赐教:P 下次一定要参加哟!
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头部的血管最丰富,最薄弱,抗寒能力最差;是最需要重点防护的地方;解决的办法:1.减少或不将头入水;
2.带泳帽,有的带两层泳帽,目的的提高保温能力。
3.早游前尽量活动开,下水初期不要发力过猛,
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机会多得很,下次再参加.三湖人说得对,可能是头部入水太快造成的. 机会多多,下次参加也不晚!今早你游完后就走了,我认为方法欠妥,起水后要先热身的! 希望你尽快加入飞信嘉鱼冬泳群,以便有游泳事宜能及时通知,就能避免遗憾了。 原帖由 716踏浪 于 2009-11-18 20:19 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
希望你尽快加入飞信嘉鱼冬泳群,以便有游泳事宜能及时通知,就能避免遗憾了。
是的,要尽快加入。
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