冬泳人的第一需要是什么？
每个人在自己的一生中一定都有许多需要，那么冬泳人的第一需要是什么？我不知道别人都需要什么，都把什么当做是自己的第一需要，反正我人生的第一需要就是吃饭。不太记得我小时候是怎么着急吃饭的情景，但是我十分清楚的记着从我记事起到1991年我家住的平房动迁前的炕与外屋之间的玻璃上一直有一条裂缝，听我母亲告诉我，那就是因为我小时候着急吃饭给拍两瓣的。因为当母亲把苞米面窝头放到锅里后，我一看见锅冒气了，就站在炕上，双手猛拍玻璃窗大声喊：“冒气了！窝头蒸熟了！我饿了！”当时真的以为冒气就是熟了，就可以揭锅吃了，我不知道蒸东西上气后还要有一段时间，可见我一小就嘴急到什么程度了。
我是很能吃饭的。在困难时期，爸爸在单位小开荒，种了许多地瓜和高粱，靠供应的粮食不够，我们家就经常吃地瓜。我是吃什么都不忌口，只要能吃饱就行。由于那时经常吃地瓜，如今我是一块地瓜也不想吃瓜了，连土豆都不喜欢了。由于我爱冬泳，爱体育运动，消耗能量多，所以吃的就多，我一顿吃10多个肉馅大包子是很平常的事，大米干饭一顿三大碗那是我的基本饭量。我妻子说：“好在如今没有粮票，吃饭不用定量了，要不然我们娘俩的粮票都给你一个人吃都不够啊。”
我总是按时吃饭，不吃零食。因为听大夫告诉我：“由于你喜欢冬泳运动，使你的胃收缩的好，因此当胃里没有食物的时候，也没有特别饥饿的感觉。”所以我是不吃不饿，一吃就饿，非要吃饱不可。尽管我的体重略胖，但是我历来不主张用缩食的方法减肥，再说胖点也没有什么关系，只要不是虚胖就可以。
我牢记的一句话就是“民以食为天”，所以人以吃为第一需要。每个人都要好好吃饭，不要因噎废食，不要匆忙进食，不要废寝忘食，不要缺衣少食。我深知吃饭是补充人体营养的重要来源，人要健康要长寿，最重要的是要有足够的饮食，当然吃什么都无所谓，只要是人能吃的东西都应当吃，总吃山珍海味、鲍鱼龙虾，那也是偏食，没有好处。
雷锋告诉我们：“吃饭是为了活着，但是活着不完全是为了吃饭。”不管怎么说，反正人生是离不开吃饭的，人生的第一需要应当是吃饭。
总之，每个冬泳人都要把吃饭当做头等大事抓紧抓好，吃饱吃好！ 太对啦！“每个冬泳人都要把吃饭当做头等大事抓紧抓好，吃饱吃好！” 我明白了，吃饱了没事做再去冬泳。 民以食为天，人生的第一需要应当是吃饭！冬泳人也不例外！ 一切遵规律。 :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 能吃是幸福的事！ 哈哈 天大的事是吃饭。
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