猎豹222222 发表于 2010-5-13 20:10

      刘姐我身上肉不多,不知哪种泳姿能使身上长肉。嘿嘿!!

和风细雨 发表于 2010-5-15 09:36

本帖最后由 和风细雨 于 2010-5-15 09:37 编辑

刘姐我身上肉不多,不知哪种泳姿能使身上长肉。嘿嘿!!
猎豹222222 发表于 2010-5-13 20:10 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


       你好猎豹,你可以变得结实一点,身上的肌肉有弹性,而且很性感,我看自由式比较合适。

琥珀糖果 发表于 2010-5-31 13:38

刘姐的身体真的很有韧性 ,而且天天冬泳,让很多男人都自愧不如

游泳,跳舞,瑜伽,姐姐样样都做的很棒,向姐姐学习!

和风细雨 发表于 2010-5-31 14:03

刘姐的身体真的很有韧性 ,而且天天冬泳,让很多男人都自愧不如

游泳,跳舞,瑜伽,姐姐样样都做的很棒 ...
琥珀糖果 发表于 2010-5-31 13:38 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


       哪里哪里,自愧不如啊,不好意思了。糖果你那么好的身材,只要天天锻炼,贵在坚持啊,还有冬泳人的毅力,自己会战胜自己的,再有身边朋友的鼓励,支持,坚持冬泳是没问题的,只要能融入冬泳行列你就是一个很了不起的孩子,糖果努力吧,我们拭目以待。

琥珀糖果 发表于 2010-6-1 14:32

回复 27# 和风细雨


    谢谢姐姐鼓励 呵呵 在冬泳的大家庭里确实认识不少朋友
和一起锻炼 很有乐趣的 认识大家真好!大家一起健身 为健康加油

开心果666 发表于 2010-6-1 15:04

为我们健康的身体,健美的体格喝彩:victory:

和风细雨 发表于 2010-6-2 16:55

回复和风细雨


    谢谢姐姐鼓励 呵呵 在冬泳的大家庭里确实认识不少朋友
和一起锻炼 很有乐趣的 ...
琥珀糖果 发表于 2010-6-1 14:32 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      糖果加油啊!

紫衣の罗兰 发表于 2010-6-3 09:27

为健康和健美---加油

翻江倒海 发表于 2010-7-22 21:04

还有一种喝水式,对胃下垂特棒~ 一个夏天下来我的胃杠杠的 ~~

和风细雨 发表于 2010-7-22 21:41

还有一种喝水式,对胃下垂特棒~ 一个夏天下来我的胃杠杠的 ~~
翻江倒海 发表于 2010-7-22 21:04 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


   O(∩_∩)O哈!“翻江倒海”可别把你的胃撑坏了,悠着点。

翻江倒海 发表于 2010-7-23 07:46

O(∩_∩)O哈!“翻江倒海”可别把你的胃撑坏了,悠着点。
和风细雨 发表于 2010-7-22 21:41 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif喝水是我的每天必修课,一天不喝点还不习惯了呢~喉咸喉咸的。

和风细雨 发表于 2010-7-23 10:29

喝水是我的每天必修课,一天不喝点还不习惯了呢~喉咸喉咸的。
翻江倒海 发表于 2010-7-23 07:46 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      我说少喝点,腌着了吧,听人劝吃饱饭知道不。:victory: :victory:

翻江倒海 发表于 2010-7-23 16:41

回复 34# 和风细雨


    听人劝 喝饱水 ~~

滨城之星 发表于 2010-8-4 12:37

受教了。谢谢。。。。

紫衣の罗兰 发表于 2010-8-4 14:25

现在开始学习仰泳:)

翻江倒海 发表于 2010-8-4 14:33

现在开始学习潜泳!

和风细雨 发表于 2010-8-4 16:22

现在开始学习潜泳!
翻江倒海 发表于 2010-8-4 14:33 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      要注意啊潜泳你就不怕鱼儿,把你当鱼饵吗。

和风细雨 发表于 2010-8-4 16:24

现在开始学习仰泳
紫衣の罗兰 发表于 2010-8-4 14:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      是啊,紫衣妹妹我也是啊。

和风细雨 发表于 2010-8-4 16:25

受教了。谢谢。。。。
滨城之星 发表于 2010-8-4 12:37 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    欢迎新朋友。

翻江倒海 发表于 2010-8-4 17:04

回复 39# 和风细雨


    有你压阵 不怕!
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