本帖最后由 天津老黄牛 于 2012-12-24 22:59 编辑
祝朋友们圣诞快乐！http://player.youku.com/player.php/sid/XMjUzNTIyODY4/v.swf
祝爱冬老师生日快乐！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/24/230419y73zzt7f99lzddlx.jpg
全世界給《愛冬》老師過生日祝壽！！！
爱冬 发表于 2012-12-24 21:38 static/image/common/back.gif
477今天是我的生日，用一曲生日快乐歌一起祝愿大家圣诞节快乐！生日快乐吉特巴
祝爱冬老师生日快乐，吉祥如意！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/26/0511035vwxmdxkiw1kzsxp.gifhttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/25/2329468aly8p2ajjuylizi.jpg
本帖最后由 我冬泳我健康2 于 2012-12-25 12:11 编辑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/25/2329468aly8p2ajjuylizi.jpg
尘缘http://www.56.com/u98/v_NDg0NDQ5Njc.html
爱冬 发表于 2012-12-24 21:38 static/image/common/back.gif
477今天是我的生日，用一曲生日快乐歌一起祝愿大家圣诞节快乐！生日快乐吉特巴
祝爱东老师生日快乐！
再次将您点播的歌曲《真爱》奉献给您，请您们一起欣赏分享。谢谢！
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk3MTc1MTI=/v.swf
视频：廖昌永《梅花引》
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDQ5NTE4MDE2/v.swf
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/25/230702ueis62pbauf2wwzm.jpg
女人花
http://player.ku6.com/refer/9CGsqIFuDcNKdYhO/v.swf
478梦中的你http://player.youku.com/player.php/sid/XMzA2OTU3Mzc2/v.swf
本帖最后由 我冬泳我健康2 于 2012-12-27 08:26 编辑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/20/162814b20k1h1kja00i0hf.jpg
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/26/1613529ff6ymy9tf9jyktm.jpg
梦醉西楼
http://www.tangdou.com/api/play/F00FE2E98FE1AC8D_3DCB67837D9989EE_1972589/v.swf
479我想你了http://player.56.com/deux_120053330.swf
2012海河冬泳队年会活动视频片段欣赏1.舞舞舞-女人是老虎http://player.youku.com/player.php/sid/XNDkzNzAzNjUy/v.swf2.红莓花儿开-康志学http://player.youku.com/player.php/sid/XNDkyNzEwODYw/v.swf
本帖最后由 houzhaotian 于 2012-12-28 03:34 编辑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/08/151908nv3rw1nye0a68n3a.jpg
《咱冬泳的人·茵茵制作》
http://www.56.com/ican/download.html?title=%E5%86%AC%E6%B3%B3%E4%B9%8B%E6%AD%8C%E3%80%90%E5%8C%97%E5%AE%89%E6%A1%A5%E3%80%91&flvurl=http://f1.r.56.com/f1.c102.56.com/flvdownload/9/22/sc_135625661536hd.flv?v=1&t=iT8vgbqGV9Us-AF6mGKq3Q&r=59292&e=1356722289&pageurl=http://www.56.com/u22/v_ODI1MTIzMzE.html&fromoutpvid=ODI1MTIzMzE&
本帖最后由 houzhaotian 于 2012-12-28 12:04 编辑
預祝歌友·網友·泳友們
新年愉快！闔家歡樂！！身體健康！！！
本帖最后由 我冬泳我健康2 于 2012-12-28 12:57 编辑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/21/164527yz7fkgy8a3kkrsp7.jpg
伴你一生
http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5MjY4MzY=.html
这两天没去游泳馆里游泳，去水上二岛参加跳“佳木斯健身舞”，感觉很好的健身运动。正好在下雪天“海河”老师拍照这张照片，呈献给您们展示看看，特别今天下着小雪听着这首音乐感觉更美。在前面领队跳舞老师是“水上小青蛙”夫人，姿势很规范优美。请您们欣赏。谢谢！
视频：《你可知道男人的心》
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE5MTUzODg0/v.swf
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201212/22/224133l1fg8te82p82wp4q.jpg
你是我的父母我是你的兵
http://v.youku.com/v_show/id_XMTA2NDA1ODI0.html
乐游悠 发表于 2012-12-28 22:03 static/image/common/back.gif
这两天没去游泳馆里游泳，去水上二岛参加跳“佳木斯健身舞”，感觉很好的健身运动。正好在下雪天“海河” ...
O(∩_∩)O哈哈~：我又沉浸在很喜欢跳这个健身舞，更喜欢听“阿桑古卡”唱的歌曲，又挑选一支歌曲《阿妈的酥油灯》。自我感觉还好，请您们一起再次欣赏他唱的歌曲。谢谢!:P;P
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDI1NDQ1NDgw/v.swf
本帖最后由 爱冬 于 2012-12-29 14:59 编辑
480我想你了http://player.56.com/v_NjE3NjMzODk.swf有一种爱叫做放手http://player.youku.com/player.php/sid/XMTk1MDczMTIw/v.swf
本帖最后由 乐游悠 于 2012-12-30 18:00 编辑
乐游悠 发表于 2012-12-28 22:03 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
这两天没去游泳馆里游泳，去水上二岛参加跳“佳木斯健身舞”，感觉很好的健身运动。正好在下雪天“海河” ...
爱东老师您们好：谢谢老师们喜欢我点播“阿桑古卡”的歌曲。我在二岛这跳的是佳木斯健身舞，水上现在有多人在跳。我今天听睡莲姐说：这个舞准确名称是“佳木斯快乐舞步健身操”，开始只有7人，现在发展得有大约百人吧，我这两天去是一排6人，每3人一排分成两路拐弯转着跳舞，听着音乐点，迈着小碎步，真是步调一致很整齐。全程需要50分钟共7节。这个舞对颈椎、腰部等全身都很好，不次于游泳锻炼。开始有点不习惯小腿肚子酸，第二次感觉还可以，特别是我昨天下着小雪，空气又好，再听第七节音乐“你可知道男人的心”很好听，（我是后来特意问组织者歌曲名，就是很想在每日一曲网上发，让您们一起分享的，昨晚找到是阿桑古卡唱的）就很有诱惑力。计划是一天去馆里游泳，一天去二岛参加跳这个健身舞，我这是换换多种锻炼娱乐健身吧。哈哈：这个年龄了，就好好享受退休的快乐，健康是人生的财富。总之，向冬泳人学习！真令我敬佩！嘿嘿：再点播一首“阿桑古卡”演唱《最美的恋人》吉特巴舞曲。请您们欣赏。谢谢！:P:victory:http://player.youku.com/player.php/sid/XMzAwNzcwMzU2/v.swf