勇士忻龙所拍原始照片实发（上）
我们将单车骑行到拉萨的勇士忻龙一路所拍的全部照片实发（仅去掉一些重复照片，照片除缩小外，未经任何处理，因忻龙相机日期设置错误，修正日期后加上拍摄地点显示在照片上），配合忻龙每天发给我的日程，相信大家会进一步认识一个实实在在的忻龙。 2010-05-11-22:24（报道） 今天白天（阴）下午雅安小雨。成都泳友“忻龙”早上7:07分从双流县白家出发，3小时18分到邛崃，11:20分在蒲江大塘吃午饭后休息片刻，12:00出发，下午15:15分到雅安。全程142公里历时8小时08分。下午18:30分与“荥阳老龙王”一行会合。
“龙王”一行早上6:40分从青城山出发，骑行140公里，途中“一粒沙”的车胎先是扎破了，后来又放了两次炮，共补了三次胎，外胎用针缝补后坚持骑到了雅安。18:40分顺利到达雅安市区和“忻龙”会面后，紧接着在廊桥头与雅安【北极熊】【西康山鹰】版主会合，勇士们不辞辛苦跟随下河游泳，在安排好住宿后，“北极熊”和“山鹰”请大家吃了雅安的特色菜“芋儿鸡”，这时天上下起了毛毛雨，终于感受到了雅雨。明天在雅安休整一天，后天出发由北极熊陪送骑一段......
010-05-12-22:15 雅安今天白天陰天，晚上7點下起了毛毛雨。
九勇士今天上午到捷安特自行車店去修車、調車，下午3點在雅安冬泳朋友的陪同下暢遊了青衣江。晚上7點勇士們回請雅安泳友，共進晚餐的有“北極熊”、“西康山鷹”、“雨城老牛”、“樂山樂水”。吃完飯又隨青衣江觀看了雅安美麗的夜景，參觀了西康山鷹俱樂部，沿著河邊來到廣場，和雅安市民一起跳起了垻垻舞。天上下起了毛毛雨，大家一起回到招待所，做好明天出發的準備。
2010-05-13-17:40 (报道)今天阴天早上有毛毛雨。
9勇士早7点在“雨城老牛”、“北极熊”的陪同下出发了，出城后“北极熊”继续陪骑车至天全县（40公里）。出发时天上飘着毛毛雨，骑行几公里就停了。9点在天全县吃早饭，骑过天全县就开始爬二郎山，下午16:15分到了天全县新沟镇住下，行程88公里。广汉冬泳老人75岁的易途贵，身体真好，一直骑在前面，执意要送大家到折多山。今天爬山骑行约90公里，耗时9小时15分钟，山坡基本上成50度，够累啊！特别是三位女英雄表现很好！我比较担心的是这些勇士太节约了，中午3点吃了点锅魁喝点水就行了，舍不得下馆子。
2010-05-14-13：40 今天晴天
早上6：30分勇士们就出发了，天上还下着小雨，穿过二郎山隧道天就晴了。今天从新沟出发一直爬山，17公里的隧道“忻龙”骑了3小时10分钟（途中休息有30分钟吃早餐干粮），其他勇士骑了3小时50分钟。今天大家真正的体会到了川藏路的艰辛。隧道长度4176米，海拔2200米。12：50分到达泸定，正准备吃午饭。
2010-05-14-19:35今天阴天下午转晴。
下午15:15分勇士们离开泸定，17:10分进入康定县瓦斯沟住下，离康定县城还有23公里上坡路。今天全程骑了79公里（新沟——二郎山隧道17公里——泸定35公里——瓦斯沟27公里）。大家到泸定桥后非常高兴，争先恐后的参观留影，感慨当年红军抢渡的艰辛。从成都至雅安是柏油路和水泥路，路过金鸡关有几公里烂路，雅安至瓦斯沟是水泥路，从隧道至泸定只有一个短坡，然后一直下坡到泸定，出泸定一直逆大渡河骑行2小时就到瓦斯沟了，路很好走。
（今日无照片）
2010-05-15-16:30 今天晴天。
早上6:30分从瓦斯沟出发，路面虽然很好但是风很大，必须穿长衣裤都是上坡路，行程25公里，骑行了5小时30分，中午12点到达康定。
昨天，有糖尿病的王书霞（一粒沙），在长时间爬坡中感觉很累、疲倦，她说如果爬折多山反应大就决定返回。其他勇士都很好！
2010-05-16-13:30今天晴天
早上6:15分勇士们就出发了，从康定城就开始爬山，路太陡了，只有推推骑骑，山上风很大。“忻龙”和“游侠”骑在最前面，在离垭口还有10公里的地方停下来等待后面的人，在灿烂的阳光下享受着大自然的美，陶醉地望着蓝天白云下衬托出的雄伟雪山，把一切艰辛都抛于脑后。
这次勇士里特别值得关注的是吴玉莲（雪中莲）大姐，90年子宫全切术；06年左乳房癌症又做了手术，化疗了一次后再也没治疗了。后来天天打太极拳、骑自行车等，现在身体很好，她是三个女英雄里最能骑的，她的精神鼓舞着大家！
2010-05-16-17:20
从早上6:15分出发至下午16:10登上折多山山顶，全程37公里，海拔4298米，（途中“忻龙”和“游侠”等了2个半小时）3位女同胞实在困难，“一粒沙”累得坐下后就睡在了沟边上，因此，3人坐了10公里的车到了山顶。目前还有3位勇士未到......
（今日无照片）
2010-05-17-08:00
昨天晚上由于网速太慢无法上网，今天补上。最后老龙王三人经过艰辛的攀登，近18点才到山顶，离山顶还有5.6公里的地方，简直走不动了。下山到新都桥41公里才骑了2小时，晚上20点到达新都桥。全程78公里，骑行了13小时45分钟。新都桥的海拔3200米，晚上下起了小雨。老龙王不辞辛劳，吃完饭马上召集大伙开会，总结和商讨第二天的行程等事项。勇士们的精神是我们学习的好榜样，我们冬泳人的骄傲！
2010-05-17-10：20
今天“一粒沙”身感不适应，已经坐车返回成都了。她已经尽到了最大的努力，相当不错了！广汉泳友易途贵送大家到瓦斯沟就返回了。由于今天前往的路相当烂，119国道无法通过，为了安全起见只有包了两辆汽车送大家到理塘。
2010-05-17-23:12今天晴天
勇士们上午10点出发乘车从新都桥至雅江77公里至理塘137公里，经过了高尔寺山海拔4412米，过了雅江又翻了剪子弯山海拔4659米和卡子拉山海拔4718米。
（今日无照片）
2010-05-18-22:00 今天晴天
早上7点15分六勇士出发上路了（游侠和马马虎虎乘车先走)，从理塘县出来有22公里泥巴路，然后是柏油路，79公里的缓上坡，全程123公里。一路的美景尽收眼帘，从开阔的大草原到海子山流淌的甘露；从海子山的海子到雪山衬托的美景，仿佛给疲惫的身躯一枚强心针！离山顶11公里虽然是水泥路面但路很陡，风很大逆风前行，“忻龙”说他都快要骑哭了......（忻龙是位很能吃苦，很坚强的人，可想而之这时的艰辛程度）快到山顶的时候两腿就像灌了铅似的，迈都迈不动，真是让人欲哭无泪啊！海子山海拔4685米，刚刚登上山顶就下起了冰雹，有胡豆、豌豆那么大，赶紧下山吧。下山30公里路面很好，一直到巴塘都是很好的柏油路，经过了两个没有灯的隧道。今天“冰菊”有点高原反应，19点才到山顶。21点大家来到了措拉乡住下了。
（今日无照片） 2010-05-19-20：15今天晴天
早上7点10分从措拉出发，基本上是下坡，到巴塘53公里用时2小时10分钟，吃饭后11点又出发了，经过金沙大桥进入西藏界，从巴塘出县城13公里就见到金沙江了，公路一直顺江而下，过大桥12公里就到了芒康温泉山庄住下了，“忻龙”于14点10分到达，其他勇士于15点50分到达。全程98公里，用时7小时。原资料介绍过桥到山庄12公里是超级烂路，现在全是柏油路了。雅江海拔2500米，理塘4000米，巴塘2900米，到芒康温泉山庄后迫不及待的泡了个澡，只感到无比的爽......
2010-05-20-23:25今天晴
早上七点钟从山庄出发，历经36公里柏油路其余全是土路，柏油路较缓，但是土路全是陡坡型，行程60公里，宗巴拉山海拔4170米。“忻龙”于下午14点35分到达芒康。其中有4人上山坐了10公里拖拉机与16点40分到达；龙王等三人于17点40分到达。由于体力消耗太大龙王一行7勇士，决定明天坐车到八一。“忻龙”决定于今天在路上遇见的湖北29岁的小伙子结伴继续骑。
2010年05月21日22:14 今天晴
早6:35从芒康（海拔3750m巴塘海拔2425m）出发，先翻拉乌山（海拔4383m），11:30到如美镇，吃了午饭补了内带又出发翻越党巴山（海拔3930m），晚7:15到登巴村，总共用了11小时20分，全程89Km。
今天的路相当烂，全是土路，沿路都在修，到的时候整个人都成了“灰人”。这里住宿条件非常的差，12个人一间，通铺，还25元一人，是我们出来住得最贵的。（请大家继续关注吧）