7月7日游泳跑步日记
秦皇岛地区 2天 天气预报
今天: 温度21°C - 28°C。白天：多云，夜间：多云。东风2-3级转2级
明天: 温度20°C - 29°C。白天：多云，夜间：晴间多云。东南风2级转1-2级
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秦皇岛地区 3 天 天气预报
文字版 7月7日
星期三 7月8日
星期四 7月9日
星期五
最低温度 21°C 20°C 21°C
最高温度 28°C 29°C 29°C
上午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif
下午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif
晚上 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mm____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif
早晨35分28秒跑了15圈，头几圈不到三分，后几圈两分多点。
下午游了一个半来回，用时46分。 很棒！非常棒！
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