蓝色海湾
发表于 2010-11-20 11:00
2010.11.20晴晨七点 水上二岛水温6度气温5.5度
津海冬
发表于 2010-11-20 11:06
津海冬
发表于 2010-11-21 09:26
津海冬
发表于 2010-11-22 09:41
蓝色海湾
发表于 2010-11-22 14:00
2010.11.22晴晨七点水上二岛气温2度水温5度
津海冬
发表于 2010-11-23 14:18
乐分享
发表于 2010-11-23 15:01
我们室外泳池的水温，这几天在9℃上下徘徊，看样子只会降不会升了。这两天也开始吃跟您学做的‘喜洋洋’了（我可能姜用的少了，姜末都飘在顶上，吃时需先搅动）。食用效果不错呀，谢谢您啦！
津海冬
发表于 2010-11-23 15:23
回复 268# 乐分享
泡到几个月后，糖包合了，再搅合就浮不上来了，喝糖加糖，用下去即可。
蓝色海湾
发表于 2010-11-24 08:35
2010.11.24晴晨七点水上二岛水温5度气温三度到八点多开始起风了。
津海冬
发表于 2010-11-24 09:54
老孙326
发表于 2010-11-24 10:54
向许队致敬！！！
海河
发表于 2010-11-24 11:00
向许队致敬！！！
老孙326 发表于 2010-11-24 10:54 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
老孙326好长时间没见面了，我去过两次，听说你们下午游，哪天我下我去看你们。
希望常交流！
欢畅若水
发表于 2010-11-24 20:42
尊敬的津海冬先生您好，我很想做喜洋洋给家人们吃，只是担心糖饱和的时间太长的话就赶不上冬天吃了，以您以往的经验看，这个过程大约需要多长时间呢，烦请赐教。
另外就是看以往帖子，您大多在5：30左右就把水温测出来了，我不知道您是否也经常在这个时间段下水，而冬天的太阳出的比较晚，冬季健身又不太提倡在没有太阳的情况下开展，您是如何看待这个问题呢。
小弟是新人，上学的时候曾去过几次大光明桥冬泳，当时主要目的不是健身而是为了吹牛显摆，所以也就没能坚持下来，现在工作几年了，始终感觉身体状况不很理想，想重新开始锻炼，最近也一直在冬泳网看帖子、学习各位前辈的经验，非常感谢！
津海冬
发表于 2010-11-25 10:18
尊敬的津海冬先生您好，我很想做喜洋洋给家人们吃，只是担心糖饱和的时间太长的话就赶不上冬天吃了，以您以 ...
欢畅若水 发表于 2010-11-24 20:42 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
1.喜洋洋，泡后1—2天即可食之，糖包和 是存放问题，食用几十年数量减少，续加，我试过同等条件，老的用量，比新的亮效果更好些！只是个人体会。
2.时至今日，上班族没条件就是这个时段，当今，上有小，下有老的时代，家中有需照顾之人，他们近其所能 ，把自身的身体提条件提高，为了自己，更好的为了他人。当然一日最寒冷的时段 度过去后面是阳光灿烂！
3.锻炼身体，多种多样，您应选择您自己能够适合的段练方式！
感谢您的关注，我们共同学习.祝您好心情！
津海冬
发表于 2010-11-25 10:19
津海冬
发表于 2010-11-25 10:21
回复 272# 老孙326
蓝色海湾
发表于 2010-11-25 12:33
2010.11.25晴晨水上二岛水温4度气温0.5度无风
欢畅若水
发表于 2010-11-25 20:03
谢谢您的回复，不胜感激，我这就着手做喜洋洋。
从字里行间感觉，您的心态和对健身的看法都非常好、非常有参考意义，谢谢了，我会认真考虑、结合自身实际状况去选择健身方式，再次感谢。
也祝您身体健康、万事顺利。
津海冬
发表于 2010-11-26 10:23
谢谢您的回复，不胜感激，我这就着手做喜洋洋。
从字里行间感觉，您的心态和对健身的看法都非常好、非常有 ...
欢畅若水 发表于 2010-11-25 20:03 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
让我们共同修心，练体，快乐无限！
津海冬
发表于 2010-11-26 10:24