7月14日的游泳跑步日记
秦皇岛地区 2天 天气预报
今天: 温度22°C - 29°C。白天：晴间多云，夜间：晴间多云。东南风2级转1-2级
明天: 温度22°C - 26°C。白天：阴到多云, 阵雨，夜间：阴, 小雨。南风2级转东南风1-2级
书签 t7online.com http://cnt.t7online.com/cgi-bin/ivw/CP/pagecoun?IVW=wcity&LANG=cn&54449201007141916
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秦皇岛地区 3 天 天气预报
文字版 7月14日
星期三 7月15日
星期四 7月16日
星期五
最低温度 22°C 22°C 23°C
最高温度 29°C 26°C 28°C
上午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/bw____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif
下午 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/ms____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/bds2__.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/wb____.gif
晚上 http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mm____.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mdr1__.gif http://www.t7online.com/daten/symbole/vorhersagen/standard/mb____.gif
早晨在体育厂跑了15圈，用时37分，头几圈2分45秒，后几圈2分15秒。
下午在冬山浴场从大众楼下海，游到浮标，顺着浮标游了3个来回，返回。用时一小时11分。 好精确！赞一个:victory: :victory: :victory:
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