冬泳是健康的保障
我是退休老头,身患多种疾病,慢性咽炎,胃炎,颈椎和腰椎很严重,血脂也高,常期困忧着我。经朋友解绍参加游泳,四季坚持冬泳,果然有些好转,更有信心了,三年了我己离不开游泳了。 回复 1# 胡景鹏冬泳是健康的保障,冬泳是健康的未雨绸缪!:victory: :handshake :lol
游泳好处多多,持之以恒更会让您收获健康的硕果!
祝您健康快乐! 顶!:) 回复 3# 乐分享
你表达的太好了 冬泳人 都有同感 谢谢各位冬泳人的关心。 祝您健康快乐! 游泳好处多多,持之以恒更会让您收获健康的硕果! 冬泳有益健康,对些慢性病有一定好处。贵在坚持。坚持我冬泳、我健康、我快乐、我幸福! :victory:胜利! 长期坚持下来收益会颇丰的:) 祝您健康快乐! 愿快乐健康属于每个人:lol 谢谢各位泳友的鼓励和支持!我一定坚持晨泳,现在又进行骑自行车运动了,已几次单独骑行去松江区的新桥,车墩,叶榭,张泽等镇。全程约68km,耗时3个小时35分---50分钟,一路上特爽,虽然速度不快,但乡村的美景和空气真的太好了,在闹市区是享受不到的。下次去的方向是金山区的亭林和枫泾古镇,准备从南桥,航头,杨浦大桥方向返回市区。望冬泳人也去享受骑行的快乐吧! 同感,冬泳是健康的保障 因人而异,泳前热身,循序渐进,科学冬泳。 有同感,支持!:victory: :victory: :victory: 回复 1# 胡景鹏
祝您越来越健康!
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