太平店冬泳俱乐部游泳教程

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:26

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:30

一、熟悉水性http://player.56.com/v_NTM1MjQ2NzA.swf

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:32

二、踩水http://player.56.com/v_NTM1MTk2OTg.swf

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:34

三、蛙泳腿http://player.56.com/v_NTM1MjE5MTc.swf

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:36

四、腿部错误动作纠正http://player.56.com/v_NTM1MjI1MzI.swf

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:38

五、蛙泳手http://player.56.com/v_NTM1MjM1MDM.swf

天泳乐 发表于 2010-7-20 17:40

六、蛙泳动作的完整配合http://player.56.com/v_NTM1MjA5ODg.swf

liudetai 发表于 2010-7-20 20:13

这个教程很实用，我们应该认真学习，规范我们的动作，夏季是我们学习泳技的大好时机，刻苦训练。

水中探戈 发表于 2010-7-20 21:33

认真学习。:handshake

KK搏浪 发表于 2010-7-21 07:30

受益匪浅！转走了，谢谢！

江上游 发表于 2010-7-21 10:21

刘老师你真棒，学习了。谢谢。

LXH 发表于 2010-7-21 12:07

回复 8# liudetai

刘老师又为我们做了一件好事，谢谢了，希望大家认真学习，努力提高泳技。

汉江游龙 发表于 2010-7-23 07:25

天泳乐辛苦了;向你致敬.:lol

xfxin 发表于 2010-7-24 07:25

http://bbs.chinaswim.com/attachments/month_1007/100723191058011cd7b0988734.jpg

汉江猛虎 发表于 2010-7-24 09:07

好教程学习了。

xfxin 发表于 2010-7-28 17:16

学习,学习,再学习.

海鹰发表于 2010-7-29 07:59

学习了，谢谢楼主.
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龙虎发表于 2010-7-29 10:28

科学游泳，规范动作，有利于提高大家的技术水平！

liudetai 发表于 2010-8-6 15:45

马小虎 发表于 2010-8-6 23:12

图文并茂太好了！谢谢“天泳乐” :victory:

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