新开河 发表于 2010-9-27 19:37

9月27日游泳跑步日记

今天: 温度11°C ~ 22°C。白天：晴 ，夜间：晴 。西北风2级转西南风1-2级 明天: 温度8°C ~ 20°C。白天：晴 ，夜间：晴 。北风2级转西北风1-2级
早晨21分47秒跑了10圈。头一圈跑了2分41秒，第二圈倒第六圈2分十多秒，第七圈到第十圈2分。下午游泳游了20分钟。

张兴 发表于 2010-9-27 21:07

回复 1# 新开河


    今天秋高气爽，游泳跑步是最好的享受！！:victory: :victory:

不倒翁！ 发表于 2010-9-28 11:27

:victory::victory::victory:
页: [1]
查看完整版本: 9月27日游泳跑步日记