冬泳论坛 › 冬泳爱好者交流中心 › 冬泳的坏处（转载范钢的帖）

541110 发表于 2011-3-9 08:33

回复 99# 山水星

http://home.china-ws.org/attachment/201012/16/35590_1292468807WQRm.jpg

三尺雨 发表于 2011-3-9 08:41

冬泳是一项强身健体，磨练意志，挑战自我的特殊运动，说特殊肯定与常规运动不一样，既然特殊也应该有利有弊，什么运动都是适者参加，不适退出。我们应该以一种平常心来看待冬泳，不要夸大其词说其能治百病，也不要大谈“十害”，让本来害怕寒冷，有意冬泳的人群，听其危言而远离这项运动。冬泳运动目前还在发展阶段，我们冬泳人应该以宣传为主，在扩大宣传的同时加强安全事项灌输，让科学冬泳理念深入人心。
另外我对“１６岁以下的少年和７０岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；”一说有异议，这样的说法没有事例依据，很多少年和老人参加冬泳，没见有负面报道。我认为只要身体适应冬泳，掌握好运动量，年龄不应该在受限范围，冬泳最好不要把年龄一刀切。

541110 发表于 2011-3-9 09:00

回复 103# 三尺雨
赞成您的观点:victory: :victory: :handshake :handshake

如意小舟 发表于 2011-3-9 09:15

回复 1# 541110


    支诗,感谢!:victory: :lol

541110 发表于 2011-3-9 10:09

回复 105# 如意小舟
http://home.china-ws.org/attachment/201012/16/35590_1292468807WQRm.jpg

汾河魂郭 发表于 2011-3-9 11:12

:lol:lol:lol:victory:

541110 发表于 2011-3-9 11:16

回复 107# 汾河魂郭
:handshake :handshake

天下知秋 发表于 2011-3-9 17:12

    好帖！好帖！道理是要二面说，兼听则明，偏听则暗。
    万事有其利，必有其弊！取其利，弃其弊。无忧或少忧也！:victory:

541110 发表于 2011-3-9 17:17

回复 110# 天下知秋


    http://home.china-ws.org/attachment/201012/16/35590_1292461705Pq3o.jpg

秋寒 发表于 2011-3-10 01:45

仔细阅读，认真总结，科学健身，开心是宗旨，健康是目的。

老马识途 发表于 2011-3-10 05:20

我认真看了，讲的很全面，真长知识。谢谢！

541110 发表于 2011-3-10 08:22

回复 109# 榕杉湖


    http://home.china-ws.org/attachment/201012/16/35590_1292468807WQRm.jpg

541110 发表于 2011-3-10 08:22

回复 113# 老马识途


    http://home.china-ws.org/attachment/201012/16/35590_1292468807WQRm.jpg

541110 发表于 2011-3-10 08:22

回复 112# 秋寒

http://home.china-ws.org/attachment/201012/16/35590_1292468807WQRm.jpg

信江之岸 发表于 2011-3-10 09:07

:handshake

541110 发表于 2011-3-10 10:17

回复 117# 信江之岸
:victory: :victory: :handshake :handshake

我喜欢冬泳 发表于 2011-3-10 11:09

冰雪消容 发表于 2011-3-15 11:30

一分为二看任何问题都是科学的

541110 发表于 2011-3-15 11:33

回复 120# 冰雪消容
:victory: :victory: :handshake

不倒翁！ 发表于 2011-3-17 12:59

长知识了！！！！！

查看完整版本: 冬泳的坏处（转载范钢的帖）