houzhaotian 发表于 2010-12-7 10:22

永遠愉快生活 盡情享受冬泳

本帖最后由 houzhaotian 于 2011-3-17 12:35 编辑

借鑒自己十二年的冬泳體會，我認為冬泳是長期通過對寒冷的刺激，利用科學、循序漸進的方法，不斷適應、抵禦、改善、增強對寒冷耐受力的一種考驗；同時也是對意志的磨煉、對恒心的鍛煉、對毅力的錘煉。以達到有一個健康、結實、強壯的身心體魄。進一步認識到冬泳以來，結識了許多泳友，志同道合，經常交流心得、互幫互助、取長補短、成為不可多得的知己，不可離棄的朋友；并潛移默化地感受到生活的艱苦、歲月的艱難、日常風吹浪打的艱辛……所以，更加珍惜多輩人的不懈努力、也包括自己的辛勤奮鬥,爾取得今天來之不易的幸福！讓我們共同攜起手來向新年邁進！永遠愉快生活！！ 盡情享受冬泳！！！（借此新年之際向：子牙河冬泳俱樂部。啓蒙李老師、王教練、馬隊長、董老、老左、大張、小孫等。水上冬泳俱樂部。邱隊長、老石等。現結識的海河北安橋冬泳隊。許隊長、孫隊長、康老、大偉、老謝、大李、還有元子…… 等等泳友們，問候致敬！）                                                                        （2001．12．8．） 人生應悟苦與樂冬泳方知寒和暖 —— 《泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2012-4-30 03:54

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houzhaotian 发表于 2012-4-30 03:55

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houzhaotian 发表于 2012-4-29 04:46



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houzhaotian 发表于 2013-2-2 05:55

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houzhaotian 发表于 2013-2-2 05:55

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houzhaotian 发表于 2013-2-2 05:53

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houzhaotian 发表于 2013-2-2 05:54

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houzhaotian 发表于 2013-2-2 05:54

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houzhaotian 发表于 2013-2-2 05:54

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houzhaotian 发表于 2012-4-28 05:46

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houzhaotian 发表于 2012-4-28 05:48

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houzhaotian 发表于 2013-2-3 02:47

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houzhaotian 发表于 2013-2-3 02:48

纪 晓 岚 故 居


      河间才子文思扬，      宦海沉浮几惆怅。
          言谈举止皆幽默，       嬉笑怒骂成文章。

          阅微草堂呕心血，       四库全书铸辉煌。
          风流倜傥藏经纶，       铁嘴铜牙伴君王。


houzhaotian 发表于 2013-2-2 16:58

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houzhaotian 发表于 2013-2-2 16:59

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houzhaotian 发表于 2012-4-26 04:31

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《秋風·製作·泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2013-2-4 07:56

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houzhaotian 发表于 2012-4-27 02:56

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houzhaotian 发表于 2012-4-27 11:09

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