汉鸭子 发表于 2007-4-21 12:56

（转帖）什么食物让我们易长皱纹？

<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; LINE-HEIGHT: 200%; TEXT-ALIGN: left" align=left><FONT size=4><FONT color=#0909f7><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体">什么食物让我们易长皱纹？</SPAN><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体"> </SPAN></FONT></FONT><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; LINE-HEIGHT: 200%; TEXT-ALIGN: left" align=left><FONT size=4><FONT color=#0909f7><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体">　　牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN> </FONT></FONT><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; LINE-HEIGHT: 200%; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体"><FONT color=#0909f7 size=4></FONT></SPAN><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; LINE-HEIGHT: 200%; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体"><FONT color=#0909f7 size=4></FONT></SPAN><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; LINE-HEIGHT: 200%; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体"><FONT color=#0909f7 size=4></FONT></SPAN><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; LINE-HEIGHT: 200%; TEXT-ALIGN: left" align=left><FONT size=4><FONT color=#0909f7><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体">　　去皱小提示：经常吃三文鱼，可以起到减少皱纹的作用，但前提条件是需要戒糖，控制精制淀粉，补充维生素和矿物质，即遵循</SPAN><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体">“<SPAN>无糖低碳，营养补充</SPAN>”<SPAN>露卡素营养食疗法，以避免胶原蛋白被糖化而产生皱纹。记住，糖产生皱纹，鱼消除皱纹。</SPAN></SPAN></FONT></FONT></P><br><br>［此帖子已被 汉鸭子 在 2007-4-21 12:57:17 编辑过］

汉鸭子 发表于 2007-4-21 12:57

<SPAN style="COLOR: #ff3300; FONT-FAMILY: 宋体"><STRONG><FONT size=5>以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生：</FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: black; LINE-HEIGHT: 200%; FONT-FAMILY: 宋体"> </SPAN><DIV align=center><TABLE style="BACKGROUND: #c8d5df; WIDTH: 393.75pt" cellSpacing=1 cellPadding=0 width=525 border=0><TBODY><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　多吃蒸的东西，如蒸蛋、蒸鱼。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　多吃煮的东西，少吃油炸、煎、烤食物。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　新鲜的蔬菜尽量半生吃。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　吃烤肉和煎炸食物时，要多吃生菜。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　尽量摄取大豆食品。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR><TR><TD style="BORDER-RIGHT: #ece9d8; PADDING-RIGHT: 6pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 6pt; BACKGROUND: #f6faff; PADDING-BOTTOM: 6pt; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-TOP: 6pt; BORDER-BOTTOM: #ece9d8"><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=left><SPAN style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 宋体">　　多喝茶，少吃肥肉。</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"></SPAN></P></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV>

水之韵 发表于 2007-4-22 22:09

<P><FONT face=华文行楷 color=#1196ee></FONT><STRONG><FONT color=#1a1ae6><FONT face=华文行楷 size=5>记住；糖产生皱纹，鱼消除皱纹。</FONT></FONT></STRONG></P>

夜航船 发表于 2007-4-23 14:29

谢谢!

天地一沙鸥 发表于 2007-5-5 23:10

不吃了!

超越 发表于 2007-5-6 13:11

学习<br>
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