认真反思 ；高兴返乡； 愉快团年；及早归队。两棵树在期盼着你， 碧绿汉江水在呼唤着你 ：快来吧，拥抱我吧！
回复 1# 游哉悠哉
读悠哉文，几乎“字字血，声声泪”。冬泳必须是挑战吗？或许应该是一种因人制宜的亲和自然的生活形式：不一定和信念、意志之类掛钩。如果”被憋个半死抖如筛糠的爬上岸”的话……
回复 1# 游哉悠哉
坚持就是胜利！甫志高也是’对‘的。:loveliness:
回复游哉悠哉
坚持就是胜利！甫志高也是’对‘的。
冬泳快乐就好 发表于 2011-2-7 23:26 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
辩证思维，金光闪闪！
深刻法理，两句话能说透彻，佩服了！
认真反思 ；高兴返乡； 愉快团年；及早归队。两棵树在期盼着你， 碧绿汉江水在呼唤着你 ：快来吧，拥抱我吧 ...
钱歌 发表于 2011-2-7 16:43 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
祝钱哥新年好！期待团聚！
回复游哉悠哉
坚持就是胜利！甫志高也是’对‘的。
冬泳快乐就好 发表于 2011-2-7 23:26 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
记得你曾经说过“游过今日就不游了”之类的话，如今看来你已经胜利坚持了，有你这样的榜样我似乎借力不少!
回复 23# 天水之间
冬泳必须是挑战吗？或许应该是一种因人制宜的亲和自然的生活形式：不一定和信念、意志之类掛钩。
对于孙悟空来说戒色吃斋不需信念意志支撑，而对猪二弟非但需要信念意志支撑更需监管才能成功啊！要推崇孙行者，也要厚爱猪无能啊！
回复 28# 游哉悠哉
二弟原本是仙胎
意志监管外面来
无论江姐甫志高
修成正果乐开怀
不论我们玩儿啥，也不论我们咋玩儿，都是为了让自己的生活更有质量、更加健康，只要你的生活随着你的玩儿有了好的方向、好的转变，那么口号就变得不那么重要，如果非要把玩儿、爱好和精神连接起来就有点心累了，还是让你的生活自然发生吧！
请记住萨马兰奇的话“一个能坚持冬泳十年的人，一定是能够战胜任何困难的人里的排头兵”。
回复 30# 胜利天使
追求自然崇尚自然的生活方式，坚持冬泳也不是拼了命的要给自己较劲，但小小的挑战还是有的，迷醉这种挑战的感觉，偶尔喊两句口号好像容易热血沸腾一些……
回复 31# 冬泳浪人
谢谢你给出了一个明确的奋斗目标，一年很快就要坚持过去了，为十年努力！
本帖最后由 游哉悠哉 于 2011-2-15 17:26 编辑
回复 34# ronying
:o
回复 35# 游哉悠哉
她是妹妹好吧！我收藏了！
七最八舌太有趣了~
顺自然吧，何苦自己呢~
回复 36# 江湖情
挑战自我也是乐趣也是顺应心灵的自然啊！
回复 37# 游哉悠哉
武当掌门张三风才闭关一个月。你俩已经赶上他了，快出关吧。我们都想死你们了。
我给一个建议：不要老是想着如何克服...，如何战胜自我...什么的，多去想如何享受那种在水中的好感觉。这是两种不同的思维方式，会在潜意识中影响自己。第一种“想着如何克服...，如何战胜自我...”，脑袋中注意力想的全是冬泳的难和苦，你在战胜它，整个过程是“痛苦”的；第二种“想如何享受那种在水中的好感觉”，脑袋中注意力放在了冬泳的惬意，整个过程是“享受”的。我从2009年7月开始，到现在过了两个冬季了，经验就是“记住欢乐，忘记痛苦”，当你的注意力在“欢乐”上时，就没那么多时间去“痛苦”了。
我还有一个经验是，在感觉最冷的刚下水的那一分钟里，我会使用自由泳，脑中把注意力放在如何正确的呼吸，以及每一个动作的规范上，这样，冷的感觉就会轻了很多。