2011年中国冬泳网上的朋友有决定去骑行滇藏线的哥们吗
本帖最后由 雪山景 于 2011-3-5 00:20 编辑骑行前三个月，你只需要做一件事情：身体锻炼。
平时没有坚持体育锻炼者，或是在出发前至少2个月没有针对性体育锻炼者，最好三思而行，不然很难实现全程骑行。
决心要骑行川藏线，就一定要为此行尽可能做好体能锻炼。川藏线上初始路段不乏雄心勃勃者，但真正能够实现全程骑行而一步不搭车者只有少数。
途中搭过车或是经常搭车的占大多数，特别是年轻车友。原因有四：首先是意志力不强，遇有比较困难的上坡就想搭车；其二是平时或是为此行的体育锻炼及体能准备不足，心有余而力不足；其三是伤病；其四是行前计划不足，途中实际情况与预想差异太大，不能适应而放弃努力。
能够坚持全程骑行者一般有二：首先是中年或老年车友居多，也有一部分年轻人，他们目标明确，意志坚强，准备充分；其二是平时能够坚持体育锻炼或户外运动者，年轻的基本属于此类，中年、老年车友也有属于此类的。
如果决定川藏线之行，一定要做好体能锻炼，至少坚持2个月以上的、有一定强度的跑步和骑行锻炼。
建议：提前三个月开始，每周2次以上，3000-5000米跑步训练。周末坚持100公里左右的长途骑行。
骑行西藏的三大要素：成功的骑行三分之一靠策划，三分之一靠意志，三分之一靠装备。这三样一样都不能少。
:'( :'( 俺滴个亲娘四舅奶奶 三样俺好像缺了两样哎 那可咋个去呢 俺滴个亲娘四舅奶奶 三样俺好像缺了两样哎 那可咋个去呢
旱人 发表于 2011-2-8 17:34 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
俺好像也少了两样，:'( 还老是想着去，咋办？;P 那是骑行人的梦想 不是所有骑行人的梦想 骑车不行，坐车还行。:lol:lol 想去，可是离要求差的带多:( 一直也有那个想法，只是，
一个小孩小，要接送，只有暑假有个空；
二个可能是受到一些夸大了的宣传影响吧，对高原反应还是有些恐慌害怕，，
三个，时间和经费也是个问题，， 关注楼主，行动吧，别人行，我当然也行， http://www.biketo.com/bbs/thread-51466-1-1.html 骑摩托车去不， 我想去，但不知道与你联系！ 我想去，但不知道与你联系！qq614735287 我想去，但不知道不道怎么与你联系，你的家好像在河南吧！ 去以前尽量早点发个信息 海豚大侠大哥你去吗 2011我做好准备了—“骑行西藏”。如果你有想去西藏的梦想和计划，那我们一起，用我们的脚步去丈量西藏，用我们的眼睛收尽它独有的美景。