业余锻炼标准(技术等级) - Powered by Discuz! Archiver

峰泳发表于 2008-1-25 10:42

此贴置顶了，便于学习。

快乐老头 发表于 2008-1-25 21:36

原文由峰泳发表: 此贴置顶了，便于学习。 　　谢谢版主！

快乐老头 发表于 2008-1-29 16:48

原文由开朗发表: 向老先生学习了!     欢迎开朗来商丘专区做客!希望常来串门!

开朗发表于 2008-1-29 15:16

向老先生学习了!

红色中国人 发表于 2008-2-3 15:07

涨见识，我还是业余飞鱼。

快乐老头 发表于 2008-3-31 19:06

<TABLE style="BORDER-COLLAPSE: collapse" borderColor=#111111 height=146 cellSpacing=0 borderColorDark=#ffcc33 cellPadding=0 width="95%" align=left borderColorLight=#ffcc33 border=1><TBODY><TR><TD align=middle width="100%" colSpan=9 height=46>业余锻炼标准(30分钟达标)</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="100%" colSpan=9 height=46>2004-03-30  中国游泳协会 </TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=14></TD><TD class=font3 align=middle width="22%" colSpan=2 height=14>一段</TD><TD class=font3 align=middle width="22%" colSpan=2 height=14>二段</TD><TD class=font3 align=middle width="22%" colSpan=2 height=14>三段</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>四段</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>五段</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=12></TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>女子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>女子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>女子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男女同</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男女同</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=14>25-54岁</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1200米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1000米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1000米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>800米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>700米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>600米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>200米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>25米</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=14>55岁以上 </TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1000米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>800米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>800米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>600米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>500米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>400米 </TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14></TD></TR></TBODY></TABLE>         对照此标准我现在可达男子一段我夫人可达女子二段!

双龙发表于 2008-3-31 10:03

谢谢！

泳乐康 发表于 2008-3-31 20:09

原文由快乐老头发表: <TABLE style="BORDER-COLLAPSE: collapse" borderColor=#111111 height=146 cellSpacing=0 borderColorDark=#ffcc33 cellPadding=0 width="95%" align=left borderColorLight=#ffcc33 border=1><TBODY><TR><TD align=middle width="100%" colSpan=9 height=46>业余锻炼标准(30分钟达标)</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="100%" colSpan=9 height=46>2004-03-30  中国游泳协会 </TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=14></TD><TD class=font3 align=middle width="22%" colSpan=2 height=14>一段</TD><TD class=font3 align=middle width="22%" colSpan=2 height=14>二段</TD><TD class=font3 align=middle width="22%" colSpan=2 height=14>三段</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>四段</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>五段</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=12></TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>女子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>女子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>女子</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男女同</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=12>男女同</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=14>25-54岁</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1200米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1000米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1000米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>800米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>700米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>600米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>200米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>25米</TD></TR><TR><TD class=font3 align=middle width="12%" height=14>55岁以上 </TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>1000米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>800米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>800米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>600米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>500米</TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14>400米 </TD><TD class=font3 align=middle width="11%" height=14></TD></TR></TBODY></TABLE>         对照此标准我现在可达男子一段我夫人可达女子二段!现在4段.争取3周内达到3段.

飞雁发表于 2008-3-31 21:29

楼主辛苦了！很详细！

水中飞龙 发表于 2008-4-6 20:57

再次置顶，大家努力！

快乐老头 发表于 2008-4-9 07:30

原文由水中飞龙发表: 再次置顶，大家努力！      再等几天大多数泳友都能游30分钟的时候，我准备在南湖给大家测一测30分钟达标情况！

海上花 发表于 2008-5-5 22:00

好呀，赶明我去了先给我测一测

水中仙子 发表于 2008-5-9 09:55

我不达标要努力呀

白狐发表于 2008-5-19 09:13

很详细。可以对号入座。

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