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醉老虎 发表于 2014-5-26 19:32

醉老虎 发表于 2014-5-26 19:32

醉老虎 发表于 2014-5-26 19:33

晚餐：豆角炖土豆 素炒冬瓜

醉老虎 发表于 2014-5-27 05:10

昨天的运动量

醉老虎 发表于 2014-5-27 05:11

醉老虎 发表于 2014-5-27 05:11

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:24

早上5点20分出门去跑山了，跑了25991步消耗了1385个卡路里的热量，燃烧了98.7克脂肪。

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:24

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:25

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:25

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:26

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:26

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:27

醉老虎 发表于 2014-5-27 09:27

醉老虎 发表于 2014-5-27 18:12

腱子肉

醉老虎 发表于 2014-5-27 18:13

醉老虎 发表于 2014-5-28 05:43

醉老虎 发表于 2014-5-28 05:43

醉老虎 发表于 2014-5-28 10:49

早上6点出门去跑山了，跑了23386步，消耗了1295个大卡的热量，燃烧了92.5克脂肪然后买菜回家。

醉老虎 发表于 2014-5-28 10:50

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