醉老虎 发表于 2014-7-7 09:56

早上5点半出门去石化广场,做了88个仰卧起坐后去跑山,下山后在大坝买菜回家。今早跑了23879步,消耗了1214个卡路里的热量,燃烧了93.7克脂肪。

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早餐:鸡蛋 大米条

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