醉老虎
发表于 2014-9-6 18:26
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发表于 2014-9-6 18:29
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发表于 2014-9-6 18:30
晚餐：凉拌西红柿鸡肉炖蘑菇苞米
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发表于 2014-9-7 05:13
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发表于 2014-9-7 05:14
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发表于 2014-9-7 05:18
醉老虎
发表于 2014-9-7 08:47
早上5点半出门去石化广场，做了100个仰卧起坐，10个俯卧撑然后去跑山了，下山后在大坝菜市场买菜回家。
醉老虎
发表于 2014-9-7 08:49
早餐：一个鸡蛋，两穗苞米，三个红枣， 一个桃子