冬泳人生
<P> <STRONG><FONT color=#3333cc size=4> 每一次入水前都对自己说:又一次挑战自我,相信自己能成功,下水吧!来了就不后悔,来了就要下水;<BR> 每一次上岸后都自豪地说:又一次战胜自我!坚持就是胜利,唯有经历常人体会不到的痛苦,才能体会常人体会不到的快乐!<BR> 这就是冬泳,一种激发人体潜能的运动,在混合着冰茬子的雪水中渡过艰难的1分钟,全身皮肤如针扎般痛楚,然而正是这种冷与痛,使我们拥有无坚不摧、超乎常人的意志力和强壮的体魄。<BR> 冬泳之后人之所以感到无比舒畅,是因为体内分泌一种“内啡肽”物质,“内啡肽”是“内源的”与“吗啡”两个词的缩略语,是一种化学物质,具有兴奋作用。这种物质在人体受到“应激”反应时会释放,比如有些人喜欢寻求刺激,参加象“蹦极”之类的运动,还有生活中“人逢喜事精神爽”之类,还有某些人爱看恐怖片,体验那种毛骨悚然的感觉,等等,这些都是在受到“应激”之后人体内分泌“内啡肽”的缘故。而冬泳属于强冷刺激,人体在经历强冷之后,再恢复到自然体温,这个过程会有更多的“内啡肽”合成与释放,因此冬泳之后人体产生强烈的快感,这是许多冬泳者在冬泳前从未体会过的。<BR> 冬泳被称为“血管体操”,身体通过冷刺激和高散热,不断促进血管的收缩和扩张,增强血液的微循环,提高人体免疫功能,有助于防止心血管疾病,提高大脑皮层的调节功能,加强人体呼吸器官和消化系统的功能。</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#3333cc size=4> (很好的一篇文章与大家共勉)</FONT></STRONG></P> <FONT face=华文新魏 color=#0033ff size=6>的确是一篇很好的文章。愿我们的冬泳人生,绚丽多彩!</FONT> <STRONG><FONT color=#ff00ff size=6> 哎呀踏浪者你太有才了,刚才还说,今年冬泳勉强让你毕业,看来你在网上是把高手,可不能小瞧你,升级吧!哎呀!</FONT></STRONG> <P><STRONG><FONT color=#3333cc size=4>冬泳被称为“血管体操”,身体通过冷刺激和高散热,不断促进血管的收缩和扩张,增强血液的微循环,提高人体免疫功能,有助于防止心血管疾病,</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#3333cc size=4>提高大脑皮层的调节功能,加强人体呼吸器官和消化系统的功能</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#ee1196 size=4>写的太好了.只有游泳的人才能体会到,这种感觉!</FONT></STRONG></P> <P><STRONG><FONT color=#3333cc size=4>冬泳被称为“血管体操”,身体通过冷刺激和高散热,不断促进血管的收缩和扩张,增强血液的微循环,提高人体免疫功能,有助于防止心血管疾病,提高大脑皮层的调节功能,加强人体呼吸器官和消化系统的功能。</FONT></STRONG></P><P align=center><STRONG><FONT face=隶书 color=#f70909 size=7>学习了,谢谢</FONT></STRONG></P> 深有同感! <FONT color=#bd1ae6 size=6>你是文武双全,不仅歌唱得好。而且来到这个大家庭你的上网技术也很厉害佩服。好文章欣赏了!</FONT> <STRONG><FONT color=#0000ff size=6> 后来者居上,可不能小瞧踏浪者,了不得啦!厉害!</FONT></STRONG> <FONT face=幼圆 color=#113dee size=5><STRONG>苦兮甜所伏,甜兮苦所托。</STRONG></FONT> <P><STRONG><FONT color=#3333cc size=4>冬泳之后人之所以感到无比舒畅,是因为体内分泌一种“<FONT color=#ee1111>内啡肽</FONT>”物质,“内啡肽”是“<FONT color=#e6421a>内源的”与“吗啡</FONT>”两个词的缩略语,是一种<FONT color=#ee1111>化学物质</FONT>,具有兴奋作用。</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#f70909><FONT face=隶书><FONT size=6><FONT color=#cc33cc>"内啡肽"</FONT><FONT color=#ee113d>是我们冬泳之所以愉悦的物质基础.是我们冬泳人都应牢记的关键的知识点.</FONT></FONT></FONT></FONT></STRONG></P> 写的太好了,我是太原的一个冬泳爱好者,今年五一有幸来到美丽的海滨城市威海,感受到了威海冬泳人的热情,泳友借我们换衣服的裙子,陈大夫帮我们找旅店........,游了三天,真太好了.威海人好水好空气好.感谢热情的威海人!<br><br><br><br><br> <br><br><br> <P>原文由 暖暖夕阳 发表: <STRONG><FONT color=#ff00ff size=6> 哎呀踏浪者你太有才了,刚才还说,今年冬泳勉强让你毕业,看来你在网上是把高手,可不能小瞧你,升级吧!哎呀!</FONT></STRONG> </P><P> </P><P><FONT size=6>好帖子!细细看!</FONT></P> <P><STRONG><FONT color=#3333cc size=4>"每一次入水前都对自己说:又一次挑战自我,相信自己能成功,下水吧!来了就不后悔,来了就要下水;<BR> 每一次上岸后都自豪地说:又一次战胜自我!坚持就是胜利,唯有经历常人体会不到的痛苦,才能体会常人体会不到的快乐!"</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT face=幼圆 color=#ff0000 size=5>真是有相同的感受!</FONT></STRONG><BR></P> <P><FONT color=#f73809 size=6><STRONG>有实践体验,</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#f73809 size=6><STRONG>又有理论深度!</STRONG></FONT></P>
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