峰泳 发表于 2007-6-8 23:29

健康的标志

<P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 世界卫生组织认为：健康不仅意味着不生病，而且意味着身心及社会活动都处于完全健康的状态。因此，一个健康的人应当是：</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1&nbsp;&nbsp; 有充沛的精力，能够从容地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2&nbsp;&nbsp;&nbsp; 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3&nbsp;&nbsp;&nbsp; 善于休息，睡眠良好。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 应变力强，能适应外界环境的各种变化，能抵抗感冒等一般性传染病。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 体重适当，身材匀称；站立时头、肩、臂位置协调。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 眼睛明亮，反应敏锐，眼脸不发炎。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 牙齿清洁，无洞，无痛感；齿龈颜色正常，无出血现象。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 8&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 头发有光泽，无头屑或头屑很少。</FONT></P><P><FONT color=#1a42e6 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 9&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 皮肤有弹性，肌肉丰满，走路輕松。</FONT></P>

峰泳 发表于 2007-6-9 20:41

<FONT color=#1111ee size=5>其实这几条都是咱们冬泳人的自画像，好像比着长期坚持冬泳的冬泳人写的。</FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-6-9 06:53

争取得到健康的标志

大度英雄 发表于 2007-6-9 10:23

第7条没法达标，第5条努力也有难度啊。

龙腾 发表于 2007-6-9 18:11

皮肤有弹性，肌肉丰满，走路輕松。

七星子 发表于 2007-6-11 17:16

第八条差点，其他还可以。
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