冬泳论坛 › 烟台市冬泳俱乐部专区 › 顺水行（立冬游）

黄河樂 发表于 2011-9-19 10:50

昨天是周末开始时间（周五晚），一如往常，人儿一进入双休的放松，整个人变懒了，呵呵，就是不跑马拉松 ...
箱子 发表于 2011-9-17 23:50 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
呵呵！好厉害的长跑健将箱子！:victory: 咱不看名次看成绩！半程2小时5分左右。今年我们兰州马拉松比赛我们冬泳协会一位常年坚持长跑的男会员，跑下来的成绩是2小时35分左右啊！佩服！！:L

黄河樂 发表于 2011-9-19 10:58

呵呵！开玩笑的。真的很佩服，叫我别说30名，84名也跑不下来，所以只好在水里使劲了。还是游泳舒服。马 ...
龙王 发表于 2011-9-18 22:47 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
呵呵！龙王比别人多背着100多斤的。。。那负担能走下来就阿弥陀佛了！;P

天地一沙鸥 发表于 2011-9-19 11:42

呵呵！开玩笑的。真的很佩服，叫我别说30名，84名也跑不下来，所以只好在水里使劲了。还是游泳舒服。马 ...
龙王 发表于 2011-9-18 22:47 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif龙王的强项不是马拉松，是撑杆跳，只不过杆子要粗点。:lol

北雁 发表于 2011-9-20 08:44

来报到，等待箱子的消息，呵呵！

箱子 发表于 2011-9-20 14:05

看来你是来马拉松比赛遛腿的！明年九月一定来威海尝试铁三比赛哈，你长跑是最大的优势！
膀爷·雨雪浪风 发表于 2011-9-19 10:04 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    呵呵，半程对于我来说，不是什么挑战啊。 本来就“铁”，再“铁三”，哈哈，“四铁”！

箱子 发表于 2011-9-20 14:11

呵呵！好厉害的长跑健将箱子！ 咱不看名次看成绩！半程2小时5分左右。今年我们兰州马拉松比赛我 ...
黄河樂 发表于 2011-9-19 10:50 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    呵呵，大哥，没什么啊，我如果再用心点用力点，如果比赛前练习、如果比赛中不和跑友们“拉呱”，2小时内完成，也没问题的。呵呵。 好啊，等哪一年我去兰州跑步啊，一就游游母亲河，看看哥哥嫂子啊。最近，来烟台吗？合适的话，请你啊。

箱子 发表于 2011-9-20 14:16

好几天没更新了，呵呵。
   周日（18日）一早，拖着酸疼的腿（跑烟马跑的，呵呵，今天就好多了）到了一浴。好大的浪啊，气温也不高。 不过，下水后，我喜欢这样的水温与感觉，冲浪玩，也游了一会，在水中20分钟。出水后到冲水房前，暴露在空气中，感觉到冷。
    今天（9月20日）一早六点到一浴，呵呵，半小时游泳，感觉好，呵呵。 碰到“雪人”，他说：我的蛙游有点“象蛙泳”，哈哈，不知道这话是表扬呢还是表扬呢还是表扬呢？ 哈哈。我的感觉是：表扬。哈哈。

箱子 发表于 2011-9-20 14:22

进了大观圆，开心帖看不完
水中游泳的鱼 发表于 2011-9-17 14:43 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    谢谢鱼版的“捧”！ 呵呵。开心啊，一定要开心。为什么不开心呢？ 利人利己，不损人不害己，可开心的啦！！！！！！！！！如果我们的开心能让那些阴暗的人心里也洒满阳光，我们更开心啊，呵呵。 是这样吗？

学游泳的猫 发表于 2011-9-20 14:55

回复 767# 箱子 早晨雪人介绍，人跟名字，才对上号。女中豪杰。要想提高游技，跟早晨帮练。高手太多了。雪人就是其中之一。我跟他练了一年多了。要想在水中提高速度，就要减少人在水中的阻力，就是人在水中要飘起来（人体跟水面要保持平行）。这方面您做的有点缺陷。

北雁 发表于 2011-9-20 15:16

回复箱子 早晨雪人介绍，人跟名字，才对上号。女中豪杰。要想提高游技，跟早晨帮练。高手太多了。雪人就是 ...
学游泳的猫 发表于 2011-9-20 14:55 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    怎样漂？说说您的体验呗！

黄河樂 发表于 2011-9-20 19:38

呵呵，大哥，没什么啊，我如果再用心点用力点，如果比赛前练习、如果比赛中不和跑友们“拉呱”， ...
箱子 发表于 2011-9-20 14:11 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
欢迎箱子来兰州！:handshake

箱子 发表于 2011-9-20 22:19

本帖最后由 箱子 于 2011-9-21 22:42 编辑

欢迎箱子来兰州！
黄河樂 发表于 2011-9-20 19:38 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
哈哈，不欢迎，也去啊，呵呵:P 。 想去的地儿，去，不论是否当地有朋友，随心所欲。:$

箱子 发表于 2011-9-20 22:25

他们来还得你先通报不是？呵呵，欢迎浩浩荡荡的一起来！一起来啊！
北雁 发表于 2011-9-17 08:01 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
哈哈，我是灯泡？呵呵。好啊，就是灯泡，也要是最亮的，谁让我们是冬泳的相亲相爱的一家人呢？:lol

北雁 发表于 2011-9-21 09:06

本帖最后由 北雁 于 2011-9-21 09:08 编辑

哈哈，我是灯泡？呵呵。好啊，就是灯泡，也要是最亮的，谁让我们是冬泳的相亲相爱的一家人呢？
箱子 发表于 2011-9-20 22:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

    呵呵，
    我们是相亲相爱的一家人！
    今晨朝霞满天，一轮红日从高楼间喷薄而出，为水面涂抹上一层浓浓的红色，我们在如诗如画的湖里惬意的游动，忘却了工作生活中的一切恩恩怨怨，每个人脸上都写满幸福。    呵呵，我们在诗情画意中游泳，在如梦如幻的画卷中游泳，在大自然的恩泽中挥动臂膀。
    我们是天南海北的健康的快乐的相亲相爱的一家人！
    呵呵！

箱子 发表于 2011-9-22 03:50

   早，呵呵，太早了点:P ，一会再睡一个回笼觉哈。昨天（21日）匆忙中，还是去了一浴，水中游了半小时。对于我来说，这样的天儿，浪大，就在近岸处横游，安全为先，呵呵。 水温适应，特别是在奋力抱水前行时，仿佛是“淬火”:L （不知道这个词用的对不对啊），那一瞬间，“高温体”碰撞到“高温水”，风生水起，凤凰重生，哈哈，超喜欢这样的挑战与欢乐:$
    出水时，明显地，浪小了，朵朵细浪亲吻沙滩，躬身捧起来，仿佛抱起一些小儿女、小孩子。。。。。。
   冲水房里还是欢声笑语，有不认得的大姐姐说我：在水里呆着时间长，呵呵。 阳光透过冲水房屋顶的孔洞，明亮、自然，一时间感觉是在：沐浴阳光。。。。。。:P
   美好的心情就是这样，从跟随烟台冬泳人的脚步开始的，呵呵。

海蛰 发表于 2011-9-22 05:32

箱子好早啊！昨晚9点结束了东北之行回到家。畅游松花江、沈阳北陵情人岛湖，更加思念我们烟台的大海啊。马上下网，奔向离别10日的大海，不知能否和箱子一起游大船。

箱子 发表于 2011-9-22 05:47

箱子好早啊！昨晚9点结束了东北之行回到家。畅游松花江、沈阳北陵情人岛湖，更加思念我们烟台的大海啊。马上 ...
海蛰 发表于 2011-9-22 05:32 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
早，欢迎回家！ 我一会得做饭送孩子，6：50分才能到一浴的海边。谢谢邀请哈，呵呵。 以后有机会的。对二浴停车的安全、冲水房的安全、冲水房我没交费的“沾便宜”，都让我“望而却步”、“路过不入”。呵呵。

海蛰 发表于 2011-9-22 08:08

回复 777# 箱子


    见外啊，今早下海，展现在我眼前的是风平浪静、温暖清澈的大海！烟台真美，大海真好！

北雁 发表于 2011-9-22 08:44

回复 775# 箱子

我也是
跟着箱子
跟着烟台冬泳人的脚步，
开始每天美好的心情，呵呵！

蓝色的飞鱼 发表于 2011-9-22 08:46

回复 777# 箱子

八月十五那天早晨终于一睹箱子姐芳容，很欣赏箱子姐的多才多艺，冬泳也坚持的不错，向您学习了！！

查看完整版本: 顺水行（立冬游）