（77）2014.2.15
2014.2.15 （农历正月十六）清晨6:30，子牙河泳友一行30多人从子牙河冬泳基地出发，沿子牙河、海河徒步走至东丽广场，路程25KM，10:30到达终点，用时4个小时；另有10人往返50KM，下午2:30返回，用时8个小时。按习俗“正月十六走百病”，今天来了一个小长征。沿途与海河的众多泳友相聚、拜年、拍照合影，其乐融融。
清晨集合开步走
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（78）2014.2.28
热烈祝贺信天游游泳俱乐部成立十周年！
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-2-28 19:43 编辑
献词一首：
虞美人（信天游之曲）
开天辟地春花露，万物生灵树。信天游曲
悦东风，柳绿桃红回眸贺娲功！
帅卿靓玉十年路，昂首达观处。春秋冬夏
恋康鹏，湖海江河金翠状元红！
2/3—2014 （甲午年二月初二/龙抬头）
注：值此“天津信天游游泳俱乐部”成立十周年之际，填词一首
表达心意，真诚恭贺，愿友谊地久天长！
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-3-3 23:57 编辑
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(79)2014.3.6
早春一景
早春二月依觉寒，难耐生机入眼帘。
时令惊蛰鸣艳曲，无眠万物祈坤乾。
子牙岸畔观黄柳，碧水涟漪畅泳欢。
甲午一轮翁媪友，光阴不换翠金园。
5/3-2014(甲午年二月初五）明惊蛰
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-3-9 19:57 编辑
(80)2014.3.8
2014第四届子牙河杯“庆三八”妇女运动会——健步行（项目）今天上午举行（天气预报：阴有小雨夹雪）。上午8:00鸣枪，开始了8KM的徒步走——健步行。21名女队员们，凭借着常年坚持冬（游）泳后步行3000m的的基本功，似有进行曲的节拍，步伐矫健快乐的行进。
俱乐部主任、健步行队队长等作为教练或向导参加了全程活动。
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-3-22 19:15 编辑
（81）2014.3.18
春归子牙，熹风暖日，子牙河泳友经过一季冬泳洗礼。今天聚集在子牙河基地，听取乐仁堂制药厂工作人员，讲解春季养生 健身之道。内容生动活泼，形式喜闻乐见。台上台下互问互动，深入浅出，使人受益匪浅。
之后，全体与会泳友一路骑行，所到之处撒落一片欢乐笑声。
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-3-22 19:18 编辑
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乐仁堂健康大讲堂
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-3-22 19:53 编辑
然后骑行
天津子牙河冬泳队，是中国冬泳的一面旗帜。久闻大名，今日一见，名不虚传，在此，谨向子牙冬泳人的带头人，韩兄乃至全体子牙人，致以崇高的敬礼，冬泳人自有冬泳人的快乐，无论别人怎么说，健康是不二真理。有礼了！秋高气爽空间相册
秋高气爽 发表于 2014-3-25 09:40 static/image/common/back.gif
天津子牙河冬泳队，是中国冬泳的一面旗帜。久闻大名，今日一见，名不虚传，在此，谨向子牙冬泳人的带头人 ...
你好！感谢你的关注、支持和鼓励！欢迎光临天津！
本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-4-6 21:57 编辑
（82）2014.3.30
今日子牙泳友骑行北塘古镇——享受康乐生活！ 阳春三月，柳丝吐绿、桃红盛开，今日子牙泳友一行10人骑行北塘古镇。骑行在宽阔、洁净的港城大道上，真是一种快乐、舒适的享受；在惠风气朗的天气中骑行，令人顿有甜蜜、休闲的快感。冬泳、慢跑、健步、骑行等系列强身健体活动，丰富了我们中老年人的晚年生活。
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康乐！
本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-4-10 20:28 编辑
（83）2014.4.7
天津子牙河运动俱乐部注册《中国冬泳网》网友名单
姓名 性别 网名 注册时间1.李恩志 *男 TJZY 2009.2.112.韩文忠 *男 天津子牙河老韩 2009.2.133.董际志 *男 dongjizhi 2009.2.224.毛振福 *男 海一龙 2009.2.285.仁铁生 *男 津沽小泽 2009.6.46.陈义田 *男 chenbai 2009.6.77.白春桂 *女 chenbai 2009.6.7 8.范振起 *男 FAN0828 2010.9.169.李宝兰 女 平凡的女人 2010.5.1610.米和太 男 米和太 201011.严富 男 锅巴菜 2010.10.1512.杨志华 男 秦人 2010.1213.郝兴隆 男 一隆 2010.1214.张学利 * 男 子牙愚公 2010.10.2515.穆怀杰 * 男 穆怀杰 2010.1216.张春花 女 游悠儿 2009.6.417.王金山 * 男 小山春 2010.918.杨锡和 男 杨锡和 2010.919.冯恩来 男 大鹏 2009.620.王云祥 男 小王139 2010.1221.陈景中 男 子牙粉丝 2010.1122.孙长新 * 男 孙长新 2010.10.423.孙小毅 * 女 sunnvshi 2011.2.1024.王者蓝 女 子牙者蓝 2011.5.1125.刘荣利 * 男 刘荣利 2011.826.王邦群 男 aihua_1816 2011.8.19 27.杨振清 * 男 福嘉木易 2011.6.2928.王宝坤 * 男 王宝坤 2011.6.16 29.李 研 男 木子李 2011.30.刘凤玲 女 刘凤玲 2010.5.1731.刘 勇 男 dayong 2009.07.0832.胡光 男 子牙阳光 2012.2.24.33.王永梅 女 子牙河咏梅 2012.5.10
34.孙颖贞 女 子牙双龙 2012.5
35.焦延顺 男 子牙聚焦 2012.10.27
36.姜承亚 女 姜承亚 2012
37.唐青晶 男 子牙河小唐 2012.11.16
38.郑国礼 男 郑国礼 2013.3.26
39. 刘可 男 荷花淀 2013
40.张大明 男 游天下 2013.6.28
41.刘崇瑜 女 平凡一生 2013.5.7
42.吕广生 男 吕广生 2013
43.邴景哲 男 阁林 2013
44.石秀芳 女 子牙秀芳 2014.2.10
45.
注 ：不排除有个别错误之处，随时更正。
:victory::victory::victory:
本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-4-16 20:50 编辑
（84）2014.4.14
春归踏青：登泰山、游曲阜、观泉湖
4月11—13日，天津子牙河冬泳俱乐部的泳友们在济南、泰安、曲阜度过了快乐的的三天。享受了趵突泉和大明湖的自然景观之美；畅观了孔庙、孔府和孔林人文景观之韵；饱览了雄山胜景——泰山自然和人文相容景观之尊。敬请浏览，共享快乐！
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本帖最后由 天津子牙河老韩 于 2014-4-16 20:58 编辑
登泰山极顶1545M