白鲨王 发表于 2011-10-16 14:42

睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋

不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤：
第一步：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。
第二步：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。
第三步：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。
第四步：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。
http://res.health.ifeng.com/1a6b7c1709205104/2011/1014/rdn_4e97a4d609200.jpg

爱好冬泳 发表于 2011-10-17 23:12

学习欣赏了！

水上飞li 发表于 2011-10-18 08:41

学习了

白条 发表于 2011-10-18 15:44

不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促 ...
白鲨王 发表于 2011/10/16 02:42 PM http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

哥哥成了妇女之友啦 我们代表妇女谢谢你

白鲨王 发表于 2011-10-18 19:27

回复 4# 白条 :handshake:handshake

四海 发表于 2011-10-21 00:30

:victory::victory::handshake

旱人 发表于 2011-10-23 14:28

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