环海健身徒步情，
戎装劲旅蜿蜒行。
艰辛跋涉齐并进，
团结相助乐融融。
天中山 发表于 2011-11-12 22:42 static/image/common/back.gif
健康快乐最重要!
谢谢天中山跟帖助兴
海边的云 发表于 2011-11-13 16:43 static/image/common/back.gif
徒步行进三十五，
走完全程不觉苦。
一路欢歌一路笑，
长途跋涉逞英豪
泳友竞走歌声高
一路欢歌大步迈
户外锻炼身体好
西边的太阳 发表于 2011-11-13 05:52 static/image/common/back.gif
参加步行情豪迈
惭愧半程退下来
重在参入贵体验
看淡成败乐开怀
徒步竞走大步迈
重在参与和体验
锻炼身体快活哉
抢个沙发。。。杆哥真能走啊，佩服，我都走瘸了{:3_65:}
虽然只走了半程也很佩服自己的，忍着脚疾检验了自己的能力，快乐和健康最重要！
宁儿1974 发表于 2011-11-13 16:38 static/image/common/back.gif
向参加徒步的学习致敬！
赞同！你们是勇者！我都没敢报名。
宁儿，其实你挺棒的，如果参加，保证能毫不费力地走到终点。
本帖最后由 暖暖夕阳 于 2011-11-12 21:46 编辑
企鹅笨笨 发表于 2011-11-12 21:28 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
虽然只走了半程也很佩服自己的，忍着脚疾检验了自己的能力，快乐和健康最重要！
向参加徒步的学习致敬！
今天开始没快走，可那找开心人来着，真气人，把五队的旗拿下来扔到地上，都叫人给踩啦，那旗杆是我个人的，把我的旗杆给送人啦。找啦半天他没找到，还叫老黄把杆哥说啦一顿，可把杆哥气坏啦。这才往前撵的，到终点正好两点过几分，用啦五个多小时，还没感觉太累。
花开无声 发表于 2011-11-12 21:23 static/image/common/back.gif
抢个沙发。。。杆哥真能走啊，佩服，我都走瘸了
可能是鞋的原因吧，竹林听雨的鞋不行，脚都打泡啦。
企鹅笨笨 发表于 2011-11-12 21:28 static/image/common/back.gif
虽然只走了半程也很佩服自己的，忍着脚疾检验了自己的能力，快乐和健康最重要！
对呀，快乐健康最重要。
暖暖夕阳 发表于 2011-11-12 21:46 static/image/common/back.gif
向参加徒步的学习致敬！
多谢大姐跟帖加分助兴。
健康快乐最重要!
本帖最后由 威海杆哥 于 2011-11-14 11:06 编辑
碧海冰泳 发表于 2011-11-13 05:39 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
环翠冬协中有很多人是铁三协会的会员，此次铁三协会报名参加徒步走是320多人，其中冬协人员占大多数， ...
秘书长说的太对啦，冬协是铁三的基础。
徒步竞走三十五
队伍庞大人过千
撒开两腿迈大步
户外运动练身心--------------好:victory:
哈哈我虽然腿部受伤但我也参加了徒步大会并迈出了徒步的第一步，我是瘸子参军精神好啊。
双飞新兵 发表于 2011-11-14 17:15 static/image/common/back.gif
哈哈我虽然腿部受伤但我也参加了徒步大会并迈出了徒步的第一步，我是瘸子参军精神好啊。
本帖最后由 威海杆哥 于 2011-11-15 11:22 编辑
西边的太阳 发表于 2011-11-14 17:35 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
哈哈哈哈
带伤上阵
徒步竞走
精神可贵
直得学习
学习双飞
海上公主 发表于 2011-11-14 14:33 static/image/common/back.gif
徒步竞走三十五
队伍庞大人过千
撒开两腿迈大步
谢谢海上公主前来助兴