户外运动练身心
今天，威海市政府广场上彩旗招展，人群涌动，歌声起伏。这是全市各单位，参加一年一度的户外健身，徒步竞走日的人员，在等待发令枪响。九点整发令枪响，人流涌向文化路。三十五公里徒步竞走拉开了序幕。参加人数达到一千五百多人，这标志着威海户外运动，已经进入一个新的高度。徒步竞走三十五
队伍庞大人过千
撒开两腿迈大步
翻山越岭奔向前
重在参与和体验
户外运动把身健
冰之雅 发表于 2011-11-13 23:24 static/image/common/back.gif
越来越多的人们都喜欢上了户外运动，放飞心情，投入大自然的怀抱令人开心快乐。1500人的徒步，一定非常壮观 ...
参加竞走的人员，每人发一件蓝色的体恤衫。穿在身上服装整齐，打着各个代表队的大旗，人流涌动。往远处一看宛如一条蓝色的巨龙，在徐徐前行。声势浩大，景象是何等的壮观。看来户外运动已经深入民心。 南阳散人 发表于 2011-11-14 08:39 static/image/common/back.gif
户外运动全民健身
谢谢南阳散人跟帖助兴:handshake:hug::handshake 赞徒步走
斜阳海笑拍长岸，箭步飞扬健身忙。
徒龙难分老与少。霜花两鬓再图强。
有图片就好了:handshake
ltzk 发表于 2011-11-14 07:01 static/image/common/back.gif
谢谢ITZK的关注:handshake:victory::handshake 越来越多的人们都喜欢上了户外运动，放飞心情，投入大自然的怀抱令人开心快乐。1500人的徒步，一定非常壮观，祝贺杆哥徒步35公里！ 冰之雅 发表于 2011-11-13 23:24 static/image/common/back.gif
越来越多的人们都喜欢上了户外运动，放飞心情，投入大自然的怀抱令人开心快乐。1500人的徒步，一定非常壮观 ...
:D:D:D:victory: 本帖最后由 南阳散人 于 2011-11-14 08:46 编辑
户外运动全民健身:victory: 徒步是很好的户外运动，尤其适合中老年人。杆哥全程35公里需要多长时间？配几张图片更壮观！ :lol:lol:lol:victory: 冰之雅 发表于 2011-11-13 23:24 static/image/common/back.gif
越来越多的人们都喜欢上了户外运动，放飞心情，投入大自然的怀抱令人开心快乐。1500人的徒步，一定非常壮观 ...
我们的杆哥是最棒的，顺利走完了全程35公里的路程！ 本帖最后由 威海杆哥 于 2011-11-15 10:57 编辑
汾河魂郭 发表于 2011-11-14 16:29 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
照片有，铁砂狼掌发出来啦。 威海杆哥 发表于 2011-11-14 18:41 static/image/common/back.gif
照片有铁砂狼张发出来啦
杆哥没找着你的照片 户外徒步已被越来越多的人们所喜爱和接受，徒步亦是健身的一种有益方式，而参与其中的快乐，也是**运动所不能代替的。
祝贺杆哥徒步成功，徒步健康，徒步快乐！
真不知道 发表于 2011-11-14 10:29 static/image/common/back.gif
徒步是很好的户外运动，尤其适合中老年人。杆哥全程35公里需要多长时间？配几张图片更壮观！
那天杆哥一共用了五个小时过不到十分钟，同去年的成绩差不多，去年是四十二点五公里用了六个小时二十分钟。平均一小时不到七公里吧。 豫商玫瑰 发表于 2011-11-14 22:32 static/image/common/back.gif
户外徒步已被越来越多的人们所喜爱和接受，徒步亦是健身的一种有益方式，而参与其中的快乐，也是**运动 ...
是呀，玫瑰版主说的真对，户外活动已被越来越多的人们所喜爱和接受。在威海海边，早上健身的人越来越多。天还不亮，健身的人就来啦，跳街舞的，跳交谊舞的，练太极刀，扇，剑的，跑步的，玩健身器材的，写字的，玩空竹的，太多啦，也是威海海边一道亮丽的风景线。 鉄沙狼掌 发表于 2011-11-14 22:03 static/image/common/back.gif
杆哥没找着你的照片
竞走那天，杆哥走在比较靠前一点，没有咱们的人摄相，所以自然就没有杆哥的照片。谢谢，让你费力了。 户外健身，坚决支持！
威海杆哥冲浪归来 鉄沙狼掌 发表于 2011-11-15 15:10 static/image/common/back.gif
威海杆哥冲浪归来
狼掌兄弟在哪弄来的照片，杆哥怎不知道这是啥时候照的。:lol真不好意思，叫各位见笑啦。:funk:
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