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海底捞月 发表于 2007-7-1 16:12

[原创]

<H1>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 算潮观浪 , 识涨知落 ;&nbsp; 因地制宜 , 准备充分 ; 自觉充足够 ,&nbsp; 顿序渐进 ; 合理负荷 , 因人制宜 ; 持之以恒 , 全面锻炼 ;</H1>

寒江搏浪 发表于 2007-7-1 16:46

<FONT size=5>科学 冬泳!</FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-7-1 19:54

<FONT size=4>楼主概括的精辟，科学冬泳，量力而行！</FONT>

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