洹水花 发表于 2011-11-17 11:45

健康小知识——8：连皮吃水果营养更好

吃水果时人们往往把皮去掉，其实皮比肉更营养，包括西瓜在内，外皮及贴近的白色部分也有很好的营养，可是往往被丢弃很可惜。吃水果一定要在饭前半小时到一小时，两餐之间空腹吃最好。

南极仙翁 发表于 2011-11-17 11:58

:handshake:handshake

随意54 发表于 2011-11-17 12:10

   因该是这样的，可大多数人还是按习惯来吃，这只能是慢慢的改变不科学的吃法。:victory::victory:

一粒沙 发表于 2011-11-17 12:27

KTW 发表于 2011-11-17 12:56

:lol            :lol

四海 发表于 2011-11-17 13:20

:victory::victory::victory::D

白鲨王 发表于 2011-11-17 16:27

:handshake:handshake:victory:

leleyou 发表于 2011-11-17 20:31

:victory::victory::victory::lol:lol

浪里先生 发表于 2011-11-17 22:36

:handshake:victory::victory::handshake

爱好冬泳 发表于 2011-11-17 23:49

学习欣赏了！

老顽童2010 发表于 2011-11-18 09:35

学习了:victory::victory:

山苗 发表于 2011-11-19 12:51

学习欣赏了！

ltzk 发表于 2011-11-19 17:07

:D:D:D:victory:
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