一见如故 发表于 2011-12-7 16:59

大雪泳感！


       今天是大雪节气，气温1——5度，水温只有4.5度。 每年水温6度左右，我都不敢游到小岛了，可是为了参加襄阳文化节的200米混合泳比赛，只有咬牙坚持了，昨天测了一下时间，用时5分零7秒，比夏天慢了半分多钟，出来后感觉有点颤抖，需要十分钟左右才能恢复过来，明天又要降温了，看样只好酌情减量了，冬泳一定要跟著感觉走，要科学冬泳。

一见如故 发表于 2011-12-7 17:11

本帖最后由 一见如故 于 2011-12-7 17:12 编辑

海上花 发表于 2011-12-7 17:05 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
一见如故好样的 ，向你学习！

      老严比我厉害多了，他才是真正的猛男系列，泳友之家的泳友都很佩服他。   

刀锋 发表于 2011-12-7 17:01

安全第一，咱们脂肪薄;P

一见如故 发表于 2011-12-7 17:04

刀锋 发表于 2011-12-7 17:01 static/image/common/back.gif
安全第一，咱们脂肪薄

      是的，我们要量力而行，和他们不是一个级别的。:lol

海上花 发表于 2011-12-7 17:05

一见如故好样的 ，向你学习！

冬河缘 发表于 2011-12-7 18:49

                     :handshake:handshake:victory::victory:冬泳只要不间断，为了清爽的每一天，200米往返6分钟，功夫练成意志坚！

山海 发表于 2011-12-7 19:24

山魔 发表于 2011-12-7 19:39

海山最棒一天几次不在话下:lol:lol:lol:lol:lol

一见如故 发表于 2011-12-7 19:43

山魔 发表于 2011-12-7 19:39 static/image/common/back.gif
海山最棒一天几次不在话下

         海山哥虽然道高一尺，可是谁不知道你是魔高一丈啊！;P

水上飞li 发表于 2011-12-8 06:10

一见如故 发表于 2011-12-8 06:18

水上飞1 发表于 2011-12-8 06:10 static/image/common/back.gif


       你也这么早就起来了。:handshake

快乐泳友 发表于 2011-12-8 09:25

教练如蛟龙如水，畅游南湖，厉害！:victory::victory::victory::victory:

燕归来 发表于 2011-12-8 09:39

:L:L相形之下，我好渺小啊，都不好意思跟帖了。:sleepy::sleepy:

一见如故 发表于 2011-12-8 13:11

快乐泳友 发表于 2011-12-8 09:25 static/image/common/back.gif
教练如蛟龙如水，畅游南湖，厉害！

      一般一般，南湖第三。:lol

一见如故 发表于 2011-12-8 13:51

燕归来 发表于 2011-12-8 09:39 static/image/common/back.gif
相形之下，我好渺小啊，都不好意思跟帖了。

         尺有所短寸有所长，可是你是冬泳宣传员，如果没有你的积极付出，商丘泳友之家专区不会如此红火，我代表大家谢谢你了。

快乐泳友 发表于 2011-12-8 14:11

:victory::victory::victory:

一见如故 发表于 2011-12-8 14:26

快乐泳友 发表于 2011-12-8 14:11 static/image/common/back.gif


          该出手时就出手，唠五块钱的，不要只摆手。;P

山海 发表于 2011-12-8 19:05

   一般一般，南湖第三。

山魔 发表于 2011-12-8 19:34

山海 发表于 2011-12-8 19:05 static/image/common/back.gif
一般一般，南湖第三。

你要是第三，你前面那俩还活不:lol

一见如故 发表于 2011-12-8 19:45

山魔 发表于 2011-12-8 19:34 static/image/common/back.gif
你要是第三，你前面那俩还活不

   看样我也只有往后靠了，:lol
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