心脏大手术,冬泳获新生

北极熊 发表于 2007-7-8 10:54

我今年64岁。十一年前做了心脏主动脉瓣膜置换术。手术后手臂抬不起来，记忆力非常差，住院时得了褥疮，因爱好游泳，在身体恢复期只能在水中躺一会，根本没有力气游，当时游友看到我矮小的身材、瘦弱的身体，脸色灰蒙蒙的，走路很慢，这样的人还敢下水？为我担心，经过一夏天的锻炼，还没有力气游，只能在水中漂，就这样一直坚持到河水接冻，次年4月中旬开河就下水，体质一年又一年在冷水中游泳慢慢恢复，从2000年开始常年坚持冬泳，从未间断，为了冬泳方便，把家搬到河边，近几年曾参加三次25华里长游，参加三次省内外冬泳邀请赛，06年在黑河横渡宽近一公里的黑龙江，冬泳给我带来健康的身体同时，心情也有很大变化，自己人生经历沟沟坎坎的事不少，处理不好，身心受到伤害，十来年的冬泳，改变了我的心情，改变了我的人生态度，粗茶淡饭，吃的饱，睡的香，与自然，与寒冷共舞，舞出了乐观、豁达，舞出了健康快乐，舞出了适应社会的能力，我的座右铭是：阴晴冷暖是我的观众，风霜雨雪拌我四季行，我冬泳，我快乐，我健康，伴随我一生。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>                                                                          王云祥<o:p></o:p>

北极熊 发表于 2007-7-8 11:04

王云祥主席96年做了心脏手术,刚出院时,一些人看他那病病歪歪的样子,都以为他活不了几年了,只是一个偶然的机会,王主席参加了冬泳并一直坚持到现在,从未间断,身体也逐渐的好起来,现在王主席是我们冬泳队长游最厉害的几个人之一,从我个人的角度来分析王主席康复的特例,我认为,首先,王主席选择了一个很好的锻炼的方式,冬泳被有些人称为血管保健操,冷水的刺激对血液循环肯定是有好处的,这是不容质疑的,二是冬泳大家庭的和谐气氛对病人的心理产生了很好的作用,每天大家在一起说说笑笑,打打闹闹,没老没少，无形中,心情愉快了，愉快的心情不用说对病人了，就是对健康人的作用也是很大的。说的不知道对不对，大家发表一下意见

寒冬畅游 发表于 2007-7-8 11:57

原文由北极熊发表: 王云祥主席96年做了心脏手术,刚出院时,一些人看他那病病歪歪的样子,都以为他活不了几年了,只是一个偶然的机会,王主席参加了冬泳并一直坚持到现在,从未间断,身体也逐渐的好起来,现在王主席是我们冬泳队长游最厉害的几个人之一,从我个人的角度来分析王主席康复的特例,我认为,首先,王主席选择了一个很好的锻炼的方式,冬泳被有些人称为血管保健操,冷水的刺激对血液循环肯定是有好处的,这是不容质疑的,二是冬泳大家庭的和谐气氛对病人的心理产生了很好的作用,每天大家在一起说说笑笑,打打闹闹,没老没少，无形中,心情愉快了，愉快的心情不用说对病人了，就是对健康人的作用也是很大的。说的不知道对不对，大家发表一下意见-----------------------------------------------------你说得很对。在此向王云祥主席恢复了健康表示祝贺！

寒江搏浪 发表于 2007-7-8 12:23

首先,王主席选择了一个很好的锻炼的方式,冬泳被有些人称为血管保健操,冷水的刺激对血液循环肯定是有好处的,这是不容质疑的,二是冬泳大家庭的和谐气氛对病人的心理产生了很好的作用

水中游泳的鱼 发表于 2007-7-10 22:48

我们好多带伤口的朋友，经过游泳锻炼，恢复很快。

紫衣の罗兰 发表于 2007-7-13 16:31

好例子！祝福了！

兴安北极熊 发表于 2007-7-14 07:36

原文由紫衣の罗兰发表: 好例子！祝福了！

鸭绿江 发表于 2007-7-13 10:53

好例证.我有同感.

三湖人 发表于 2007-7-15 07:38

为了冬泳方便，把家搬到河边，真的很神奇啊，我会告诉我的朋友！

雨山湖 发表于 2007-10-21 12:00

冬泳可以忘记烦恼，贴近自然，心情快乐，强体健身！

KTW 发表于 2012-5-31 15:36

:victory:

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